Особенно любят врать себе те, кто планирует и ставит цели, точно говорю.
Пишешь цель, рассказываешь о ней друзьям – доза одобрения получена, ощущение, что уже прошёл половину пути, а энергии становится меньше.
Кто ставил цели на год?
А кто подводил итоги честно?
Прикинь по ощущениям, сколько процентов выполнил? 70-80%, да?
А теперь пройдись по списку (если вообще его найдёшь) и узнай настоящую цифру.
Не стоит расстраиваться, если насчитал грустные 10%. Теперь проделай действительно полезную работу:
Напротив каждой цели напиши ПРИЧИНУ, по которой ты ее не достиг. Получилось готовое ТЗ для психолога.
Нет денег на психолога – посади рядом друга, которому доверяешь и расскажи почему ты не достиг целей.
Попроси его дать предельно честную обратную связь. Желательно, чтобы по уровню развития человек был примерно равным, либо старше тебя.
Слушай внимательно, скорее всего по тем же причинам ты сейчас там, где ты есть, а не где мечтал быть ещё 5 лет назад.
⠀
🏆У кого в 2020 вышло больше 50% достигнутых? 90%, 100%?