"Есть ли психологическая подоплёка в любви к сладкому ? Шоколад, варенье, выпечка - как бы себя не сдерживала и не мотивировала, но долго без них не могу."
Этот вопрос сегодня разбираем в рубрике "вопрос-ответ":
- Как люди наделяют еду смыслами
- Какие из этих смыслов могут быть лишними
- Эмоции и потребности
- Как разобраться в психологических причинах в своём случае
- Таблица, которая поможет в этом
Смотрите мой ответ в видео на ютуб или прямо здесь
Р.S. Если Вы тоже хотите задать свой вопрос в рубрику "вопрос-ответ" и получить развернутый ответ от меня - то пишите в комментарии или в личные сообщения. И в один из вторников ответ появится в очередном видео.