Существует ли единый стандарт здоровых отношений?
Конечно, нет! И не потому, что мы хотим верить в какой-то идеал и постоянно навязываем себе стереотипы о вечной любви и тд. А потому, что у любого человека есть свои критерии здоровых и крепких отношений.
Но без этих 12 столпов все-таки не обойтись.
P.S. Оцените каждый пункт от 1 до 10 и сразу поймёте, где нужно немного «подтянуть».
1. Искренность
Вы разговариваете с партнёром обо всем на свете, вне зависимости от темы, не сдерживаете эмоции и можете как подурачиться, так и поплакать.
2. Ссоры
Вы ссоритесь и ругаетесь, чтобы не давать эмоциям копиться чёрными обидами.
Но! Без агрессии и желания сделать больно или назло, а высказывая свою позицию, выслушивая оппонента, с извинениями.
3. Честность
Вы честно все рассказываете партнеру, чтобы ни случилось, будь то царапина на крыле его машины или что-то посерьёзнее.
4. Уважение
Про него можно говорить бесконечно. Для этого поста я вывела оооочень короткую формулу:
Уважение= язык тела, тон, концентрация на разговоре, не разглашение отношений, умение прощать.
5. Реальность
Вы ведь знаете, что идеала не существует? А значит, наши завышенные ожидания так и останутся завышенными ожиданиями. Насколько реально вы осознаёте себя и своего партнера?
6. Время на себя
Вы тратите время на себя, не чувствуете себя виноватой, не ревнуете партнера в аналогичной ситуации.
Отношения - это не кабала и не тюрьма.
7. Доверие
Вы не контролируете друг друга, не ревнуете и принимаете чувства партнера.
8. Желание проводить время вместе
Тут все просто: добровольно и с удовольствием
9. Совместное принятие решений
Отношения - это не борьба за власть, а равноправие, а значит и решения вы принимаете совместно.
10. Близость
Сюда входит не только физика, но и романтика, и знаки внимания, и любые другие проявления языка любви.
11. Лучшая версия себя
Вы помогаете друг другу стать лучше, но не исправляя, а поддерживая.
12. Мудрость
Она не проходит сразу, но остаётся навсегда. Где-то уступить, где-то промолчать, где-то поддержать или указать - без неё не обойтись.
⠀
Подписывайте. Ставьте лайки. Здесь легко и просто!