▫️Пять причин выбрать пилатес в дополнение к силовому тренингу:
◾️Причина 1 – профилактика травм. «Тренировки пилатес направлены на проработку глубокой мускулатуры и мышц кора.
▫️Причина 2 – сопротивляемость нагрузкам. Пилатес готовит ваши суставы, связки и мышцы к большим нагрузкам.
◾️Причина 3 – восстановление. Система упражнений действует мягко и точечно, удаляя из мышц продукты распада. Вы сможете быстрее вернуться к силовому тренингу.
▫️Причина 4 – хорошее самочувствие.
Помогает избавиться от болей в спине, шее и голове. Улучшит сон.
◾️Причина 5 – гармония. Посредством физических упражнений, пилатес работает над внутренней сферой человека. Уходят приступы гнева и депрессий.
Запись на занятия можно осуществить по телефону:
☎️ 7-495-739-32-88
💻 в Директ.
или сообщением в What’sApp:
📲 7-929-551-92-70
#pilatesallegro
#пилатесаллегро
#пилатесмосква
#пилатесхамовники
▫️Пять причин выбрать пилатес в дополнение к силовому тренингу:
◾️Причина 1 – профилактика травм. «Тренировки пилатес направлены на проработку глубокой мускулатуры и мышц кора.
▫️Причина 2 – сопротивляемость нагрузкам. Пилатес готовит ваши суставы, связки и мышцы к большим нагрузкам.
◾️Причина 3 – восстановление. Система упражнений действует мягко и точечно, удаляя из мышц продукты распада. Вы сможете быстрее вернуться к силовому тренингу.
▫️Причина 4 – хорошее самочувствие.
Помогает избавиться от болей в спине, шее и голове. Улучшит сон.
◾️Причина 5 – гармония. Посредством физических упражнений, пилатес работает над внутренней сферой человека. Уходят приступы гнева и депрессий.
Запись на занятия можно осуществить по телефону:
☎️ 7-495-739-32-88
💻 в Директ.
или сообщением в What’sApp:
📲 7-929-551-92-70
#pilatesallegro
#пилатесаллегро
#пилатесмосква
#пилатесхамовники
