Недавно брала интервью у врача на тему всякой ерунды, которую люди покупают в Черную пятницу — мол, что из этого стоит брать, а что нет? И врач сказала неожиданную для меня вещь: что, пожалуй, единственной стоящей технической покупкой, полезной для здоровья, может стать увлажнитель воздуха.
У нас в России принято бояться сквозняков и холодов, а между тем идеальной температурой в квартире считаются 18-20 градусов при влажности 50-60%. Но так как большинство из нас "советской закалки" (в плохом смысле этого слова — детей часто перегревали), то для многих взрослых такая температура не комфортна. Но чем выше температура в помещении, тем, как правило, суше воздух: батареи все сжигают.
Я заморочилась и приобрела домашнюю метеостанцию. Оказалось, что у меня в апартаментах зимой в среднем температура 22C и влажность тоже — 22-25. Поэтому я решила сделать себе подарок к Новому году и купила первый увлажнитель.
Выбирала я просто: хотела, чтобы это был Xiaomi (их чайник себя очень хорошо зарекомендовал) и уложиться в бюджет 5 тысяч рублей. А еще мне очень нравилась идея со временем объединить все устройства от этого бренда в телефоне, а потом однажды когда-нибудь сделать умный дом.
Плюсы увлажнителя воздуха:
- объем 4,5 л — при полной мощности его хватает часов на 8, то есть воду нужно добавлять 2 раза в день: утром и вечером.
- собственно, увлажняет воздух (у меня получалось поднять где-то на 8-10 процентов)
- им можно управлять с телефона (включать/выключать, менять режим)
Нюансы увлажнителя:
- раз в 72 часа его нужно промывать, чтобы в нем не размножались бактерии
- если наливать в него нефильтрованную воду, то на полу и некоторых предметах мебели вы со временем можете увидеть белые разводы. У меня такие обнаружились, например, на телевизоре. После этого я взяла себя в руки и регенерировала в фильтре под раковиной картридж KH, который отвечает за умягчение воды.
Быстрого положительного эффекта на здоровье отметить не могу. Некоторые пишут в отзывах "стало заметно легче дышать" — врать не буду, разницы не заметила. Возможно, если бы комната была чуть поменьше (у меня 30 квадратов), то другое дело.
Продолжу эксперимент в течение зимы — послежу за самочувствием и состоянием кожи (у меня обычно очень сухая). И, конечно, за цифрами на домашней метеостанции. Да, и если открыть окно в режиме проветривания, когда на улице идет снег, то влажность воздуха в комнате сразу повысится).