Редакция портала Literatura.today совместно с книжным магазином Лабиринт оценила читательский интерес и составила рейтинг самых покупаемых художественных книг в 2020 году.
Лидирует книга Михаила Лабковского «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» («Альпина»). Книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни.
На втором «книга для интеллектуального меньшинства», как сказано на обложке о том, как мозг нас обманывает, и как с ним договориться Андрея Курпатова «Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!» («Капитал»).
Третье место занимает книга «Укроти свою тревогу. Перепрограммируй мозг для счастья» Лоретта Бройнинг («Портал»), автор рассказывает, как укротить тревожное состояние, фокусироваться на своих потребностях, решать проблемы поэтапно, вознаграждать себя за сделанные шаги.
Четвёртое место досталось книге «Анатомические поезда» Томаса Майерса («Бомбора»), в которой рассказывается о функционально интегрированных, раскинувшихся по всему телу непрерывных линиях фасциальной паутины, которые соединяют голову с пальцами ног и формируют заметные мышечно-фасциальные «меридианы». Основываясь на карте меридианов, эта книга предлагает мануальным терапевтам и физиотерапевтам множество новых всесторонних стратегий воздействия на человеческое тело, которые помогут восстановить и улучшить осанку и избавить пациентов от острых и хронических видов боли.
На пятом расположилась книга по психологии «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед» Джен Синсеро («Бомбора»), в которой автор делится методиками саморазвития, проверенными на личном опыте.
Продолжают рейтинг:
Книга«SAPIENS. Краткая история человечества» Юваля Харари, в которой автор показывает, как ход истории формировал человеческое общество и действительность вокруг него. Книга прослеживает связь между событиями прошлого и проблемами современности и заставляет читателя пересмотреть все устоявшиеся представления об окружающем мире.
Седьмой том «Истории Российского Государства» Бориса Акунина — «Первая сверхдержава» —рассказывает читателю, в чем причины стремительного взлета и последующего ослабления российской империи, какой ценой страна достигла лидирующей мировой позиции и к каким результатам привел опыт «сверхдержавности».
Труд Юлии Юсиповой «Дорожная карта к долголетию. Краткое руководство для почти вечной жизни» (ИД «Комсомольская правда»), в которой врач, сооснователь Европейского Университета Долголетия, Ректор Международного Института Традиционной Медицины, опираясь на многолетний научный опыт, популярно объясняет, что такое биологический возраст и о подходах к его снижению. Вы узнаете, что генетика это не приговор. Прочтете, какие именно изменения возникают в организме в процессе старения, и как их можно предупредить.
Книга «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» Элрода Хэла («МИФ») о том, как изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов.
Замыкает рейтинг книга Манеля Эстейера «Я не моя ДНК. Генетика предполагает, эпигенетика располагает» («Портал»), в которой собраны двенадцать реальных историй, разрушающих миф о том, что окружающая среда и образ жизни не влияют на передаваемые наследственные признаки, и ответят на вопросы, как связаны наследственность и здоровье. Книга отвечает на вопрос: может ли человек унаследовать болезни своих родителей, какая связь между онкологией и эпигенетикой, передаются ли лидерские качества по наследству и многое другое.
