Найти в Дзене

Куриное филе в сырной корочке

Оглавление

Ингредиенты:

На 3-4 порции

Куриное филе - 500гр.,

яйцо - 1 шт.,

панировочные сухари - 100 гр.,

сыр - 100гр.(желательно твердый)

Для соуса:

помидоры - 500 гр.,

лук - 150гр.,

чеснок - 5 зубчиков

зелень по вкусу.

Также: растительное масло,соль,перец.

Приготовление:

Филе отбить.Сыр натереть на мелкой терке.Смешать панировочные сухари и сыр.

Яйцо взбить.Посолить и поперчить.Филе обвалять в яйце.Затем в панировочных сухарях с сыром.Жарить на растительном масле 10 минут с одной стороны,перевернуть еще около 10 минут.

Готовим соус.Лук мелко нарезать.Чеснок мелко нарезать.С помидоров снять кожицу,размять их вилкой.Зелень мелко нарезать.На растительном масле обжарить лук.Добавить чеснок,обжарить.Добавить помидоры.Посолить,поперчить.Тушить в течение 5 - 7 минут.Добавить зелень.Тушить еще 2 - 3 минут.

Подать с соусом или с овощами.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Еда
6,93 млн интересуются