Представь Монику Беллуччи, маму, коллегу по работе, свою идеальную женщину-музу. Какая от нее идет энергия? Запах? Одежда? Осанка? Жесты? Еще лучше найди фото и хорошенько рассмотри. Уверена, она мягкая, легкая и улыбающаяся. Готовая на подвиги и небольшую необдуманную глупость (прыгнуть в бассейн и не думать об укладке).
Теперь переведи внимание на себя. Если бы можно было оценить женственность, сколько бы ты себе поставила? Ты довольна этой цифрой? Вспомни, где и при каких обстоятельствах ты потеряла/минимизировала женственность? Кто поспособствовал этому? Или ты довольна собой и просто хочешь усилить в себе природу? В любом случае, поговорим о важном: разберем, зачем женственность в эпоху феминизма, как достать в себе затаившееся и проговорим способы развития женской энергии. Поехали!
Феминизм в сегодняшнем мире пытается уничтожить в нас женскую энергию и заменить ее мужской
Не нужно бороться с мужчиной и пытаться стать мужчиной в мире, где есть, как минимум, два пола: мужской и женский. Не секрет, что в человеке существует одновременно две энергии: и женская, и мужская. Но если природа задумала тебя женщиной, нужно это развивать. А еще лучше — работать над правильным балансом.
Женственность — это не про то, как выйти замуж за миллионера. Не про 20 платьев в твоем гардеробе и локоны по выходным. И даже не про каблуки. Это про то, как вдохновлять и вдохновляться. Чувствовать и любить в ответ. Про горящие глаза и легкость. Это твоя природа. Феминизм в сегодняшнем мире пытается уничтожить в нас женскую энергию и заменить ее мужской. То есть, из женской природы забрать ее природу, понимаешь? Понятие феминизма в 2020 настолько исковеркано, что это слово у большинства вызывает негативные эмоции. Здоровый феминизм — это о равных правах (работа, зарплата, право голоса, образование и т.д.), но не о том, как стать или, что еще хуже, заменить/возненавидеть мужчину.
Представь, в семье, где есть мужчина и женщина, инь и ян, сохраняющее и преобразующее, ты становишься вторым партнером с преобладающей мужской энергией. Этот союз обречен. Потому что семья — это две разных энергии, которые сливаются и образуют одно целое (картинка инь-ян). Давай разберем черты характера, которые мешают проявлять женское начало, и попытаемся их убрать из жизни:
- стервозность;
- скандальность;
- раздражительность;
- грубость;
- сила;
- тотальный контроль;
- закрытость;
- злость;
- серьезность;
- агрессия;
- вспыльчивость и др.
Еще раз хорошенько перечитай и подумай, какие черты присущи тебе. Давай себя перестроим и раскроем. Важно понимать: не создадим, а достанем женственность, заложенную природой.
Гардероб
Да, как бы банально не звучало, но первым, что бросается в глаза – одежда. Представь перед собой две девушки: одна — в спортивном костюме, вторая — в официальном (речь даже не о платье). Выбор очевиден, кто заберет на себя все взгляды. Вспомни свой гардероб. Какие ткани и цвета в нем преобладают? Достаточно ли легкости в твоей одежде? Как давно ты пересматривала свой шкаф и избавлялась от застаревших и растянутых вещей? Интересно, как ты выглядишь прямо сейчас? Для женщины лучше выбирать пастельные и светлые тона. Атлас, лен, шелк, ниспадающие ткани. Помни, цвет играет большую роль в нашей жизни. Пастельные тона мужчина вряд ли наденет. Поэтому при виде светлых оттенков в мозге сразу же срабатывает «женщина». Забудь о темных цветах, которые забирают энергию, хотя бы на время. И понаблюдай за изменениями.
Забота о себе
Маникюр, массаж, укладка, личный стилист или шопинг. Нет, это не пустая трата денег, как многие считают. Это вещи и ритуалы, которые возвышают женскую энергию. Ты идешь на укладку — у тебя поднимается настроение — возвращаясь домой, кайфуешь от себя — возбуждаешься от этого состояния — от тебя кайфует мужчина. Давай договоримся, что 1-2 раза в неделю у тебя будет 1-2 часа для себя. Ты сама решишь, чем займешься: маска для волос или профессиональный уход в салоне. Если есть возможность, лучше выделять для себя полчаса-час ежедневно. Это может быть и вовсе мелочь, но это целый час наедине с собой, без постоянного контроля, рабочих чатов и вопросов в голове. Наполни себя ресурсом. Может, тебе приносит удовольствие кофе с подругой, книга, танцы, йога? Возможно, это макияж и несколько фотографий на штатив? Ограничений нет. Подходит всё, что заставляет тебя слегка возбуждаться.
Женская энергия из начальника делает любящую музу
Уют в доме
Уютный дом — исключительно женская обязанность. Это своего рода медитация. Подбирать вазы, расставлять свечи и покупать красивую посуду. Никто не останется равнодушным, когда заходишь домой, а там приятно пахнет. Хочется возвращаться в дом, а мужчинам — покупать цветы, чтобы вазы не пустели. Растения, книги, полочка с парфюмами — посмотри на все это свежим взглядом и сделай красиво. Женщина = красота. Это исключительно наша энергия, которая из начальника делает любящую музу.
Отпусти контроль
Прекращай все контролировать. Это мужское поведение. Даже если на работе нет другого варианта, то после офиса сразу же выключай эту привычку и расслабляйся. Никакого тотального контроля у себя в доме! Женственность — это про мягкость, про принятие, про «пусть случится». Пусть твой мужчина запланирует ужин за тебя. Пусть сам примет решение, ему не всегда нужно советоваться с тобой. Пусть купит не тот хлеб, мир не рухнет от этого, правда? Позволь ему почувствовать себя мужчиной. Поверь, им это нужно. Даже если у тебя пока нет любимого, прекрати думать о работе и контролировать ход вечеринки, когда собираетесь с друзьями. Расслабься. Позволь этому просто быть.
То, как ты говоришь
Громкость и тон — важны. Начни следить за этим: не кричать, выяснять отношения без напора и агрессии. Да, в работе иногда от этого не уйти, но в других ситуациях с этим нужно бороться. Все проблемы решаются словами через рот. Спокойным голосом и все обсудив. Без обид, криков, силы и злости. Женское спокойствие и нежный тон творит чудеса, и любой мужчина пойдет на уступки и услышит. Никто и не помнит, что было произнесено в истерике, заметила?
Окружение
Это надо было поставить первым пунктом. Ничто не влияет на нас так, как окружение. Маугли в окружении волков так и не смог полностью остаться человеком. Не зря говорят, окружи себя пятьми миллионерами и стань шестым. Токсичные люди тянут ко дну. Портретная галерея недовольных лиц, когда ты входишь в комнату, не заряжает и уничтожает. Пересмотри свое окружение. Даже в инстаграме! Подружись с женщинами, которые вызывают восхищение. Кстати, чисто мужское окружение плохо влияет на женственность. Нам нужно с кем-то делиться и кем-то восхищаться, обмениваться энергией — это уже другой уровень, доступный только женскому полу. Поэтому не отказывайся от ужина с подругой или чашечки кофе с мамой. Это колоссальный обмен энергией, который время от времени нужен каждой из нас.
Музыка — чувство. Она творит чудеса и лечит
Здоровые отношения
Невозможно не вспомнить про мужчину. Именно мужской пол максимально достает из нас женственность, дает нам покой и оберегает под крылышком. Добавляй легкости в отношения. Иногда промолчи, вовремя поцелуй, забудь о гордости. Принимай помощь, им это нужно. Вдохновляй и не контролируй. Все, что должно случиться, и так случится без твоего контроля. Доверься потоку и наслаждайся жизнью. Самое ужасное, что может сказать женщина, — «я сама». Переставить стол, открыть вино, закрутить лампочку, заплатить за ужин — конечно, можешь сама, но не заходи на его территорию. Немаловажно, прорабатывайте и проговаривайте все обиды и злость в паре. Не накапливай и не додумывай.
Осанка и жесты
Не будем рассказывать, насколько важна осанка для здоровья человека. Если ты сгорблена — меняется даже голос. Что уже говорить о том, как в таком положении чувствовать себя женщиной. А как это выглядит со стороны! На протяжении дня вспоминай об этом и делай круговые движения плечами назад, расправляя спину (читай — крылья). Это окрыляет, ты тянешься к верху во всех смыслах.
Женщина в спортивном костюме может нести себя так, что никакая девушка в платье не сможет конкурировать. Благодаря осанке, походке и жестам она легкая, парящая, плавная. А это заставляет обратить внимание.
Больше музыки и танцев
Музыка — это чувство. Она творит чудеса и даже лечит. Особенно, если ее прочувствовать через тело. Возьми за привычку начинать день с песни — заводной или нежной — под настроение. Начни двигаться перед зеркалом и рассматривай свои женские линии. Развивай плавность и чувствительность. Кайфуй от себя. Крутись. Достань себя настоящую. Не бойся! Танцуй даже когда чистишь зубы или жаришь яичницу. Это уменьшает стресс, вспыльчивость, добавляет радости. Просто представь, как ты заходишь на кухню, а там женщина кайфует от себя, танцуя? Вдохновляет!
Теперь ты поделись своими секретами женственности. Что заставляет оставаться в ресурсе и вдохновлять(-ся)?
Больше классных и полезных текстов в женском онлайн-пространстве: doraspace.com