Салат зеленый (полголовы) 100 г,
помидор 50 г
Ростки (пшеница, соя, подсолнечник и др.) 8 г
Яйцо (1 шт.) 50 г,
Салат зеленый (полголовы) 100 г,
помидор 50 г
Ростки (пшеница, соя, подсолнечник и др.) 8 г
Яйцо (1 шт.) 50 г,
консервированная кукуруза 60 г
Оливковое масло 5 г (1 чайная ложка)
Способ приготовления:
Салат порвать на кусочки, смешать с ростками, кукурузой и нарезанным помидором на четвертинки, залить оливковым маслом, сверху положить сваренное вкрутую и нарезанное яйцо. Посыпать укропом.