Паническим атакам все возрасты покорны - так можно охарактеризовать возможность возникновения панических атак у детей.
Да, основная масса панических атак приходится на тот возраст, когда человеку приходится самостоятельно нести ответственность за себя. То есть после 18-20 лет (и далее до любого возраста).
Тем не менее:
А) Панические атаки бывают у детей в детском саду. Особенно на фоне адаптации к детскому саду или после выраженных внутрисемейных проблем
Б) Вторая волна панических атак наблюдается в 1-2 классе, когда ребенок адаптируется в школе.
В) Третья волна панических атак наблюдается в 13-15 лет, когда подросток пытается прочувствовать себя взрослым (и когда у него это плохо получается), а заодно контактирует со вторым экзистенциальным кризисом.
Г) Четвертая волна панических атак приходится на последний класс школы в преддверии ЕГЭ, поступления в ВУЗ или колледж, перед походом в армию, на первом курсе университета/колледжа.
Да, у ребенка сложней определить паническую атаку из-за то, что:
- взрослые более чем толерантно относятся к детским страхам
- детские панические атаки часто пересекаются с истериками и их просто не идентифицируют
- детям сложно донести всю гамму ощущений до взрослых
Лично же в моей практике, я сталкивался с приступами панических атак у ребенка 3 лет и 11 месяцев.
Алгоритм помощи при панике (для взрослых) можно прочитать здесь