До долгожданных праздничных выходных остаются считанные дни. То-то орчане отдохнут! Зимние каникулы сопровождаются застольями и активным досугом на свежем воздухе. Но эти дни могут омрачить нежданные неприятности со здоровьем. Чтобы этого не произошло, вот вам традиционные народные рецепты от наших читателей. Надеемся, эти советы будут полезными!
Добавьте чаю вкуса
В зимние дни согревайтесь чаем. Этот любимый всеми напиток может быть не только вкусным, но и полезным. Все знают о свойствах цитрусовых и облепихи. Укрепить иммунитет, противостоять негативному влиянию на организм извне поможет ароматный напиток. Его приготовит каждый. Апельсин нарежьте дольками и положите в чайник, туда же поместите ягоды облепихи, которые можно купить в замороженном виде. Добавьте заварку и залейте кипятком. Дайте напитку настояться. Ароматный чай готов.
Антонина Михайловна.
Имбирь вам в помощь
Как укрепить защитные силы организма? Сегодня этим вопросом задаются все. Я из года в год применяю способ, который считаю вполне эффективным. Для приготовления полезной смеси нужны три ингредиента: 100 граммов корня имбиря, 5 – 6 столовых ложек меда и лимон. Это примерное количество.
Корень имбиря очистите и натрите. Лимон нарежьте дольками или измельчите блендером – кому как нравится. Не забудьте убрать косточки. Перемешайте ингредиенты с медом и поместите смесь в небольшую стеклянную банку. Или же положите лимонные дольки на дно, а имбирь с медом разместите сверху. И так несколькими слоями заполните банку. Храните в холодильнике. Смесь можно употреблять по чайной ложке раз в день или добавлять в чай. Учитывайте свое состояние здоровья, готовя смесь, поскольку имбирем нельзя злоупотреблять при определенных заболеваниях.
Наталья Петрова.
Союз меда и масла
Промерз на улице – через пару дней начал кашлять. Думаю, такое развитие событий знакомо каждому. Чтобы помочь организму победить начинающуюся простуду, нужно взять на вооружение простое средство.
Две столовые ложки сливочного масла нужно смешать с чайной ложкой меда и чайной ложкой сока алоэ, который нужно предварительно выдавить из листа растения.
Получившуюся массу принимайте раз в день с утра, запивая теплой водой.
Ирина Семенова.
ВНИМАНИЕ! ПРИВЕДЕННЫЕ СРЕДСТВА МОГУТ ИМЕТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!
Полный текст: https://hron.ru/news/read/65286
