Найти в Дзене

БУДДА ПОСРЕДИ ХАОСА

Возможно, главный навык родительства - спасаюший от нервного срыва - бытие с тем, что есть. Только момент. Только здесь и сейчас. 

Удалось поспать всего три часа? Все. Это уже данность. Можно застрять в оплакивании ночного сна, а можно - быть с тем, что есть и на пониженных оборотах неспешно прожить день. 

Вот уже час ребенок не укладывается? Можно закипать от несбывшихся ожиданий вечернего времяпровождения, а можно - быть с тем, что есть, снова и снова обнимая его и укладывая в горизонталь.

Малыш перевернул на себя весь суп? Можно злиться и расстраиваться о смене одежды и предстоящей уборке, а можно - быть с тем что есть и оставить его грезиться с супным содержимым ещё на 10 минут. 

Это состояние напоминает мне реку, которая, встречая преграду, не бъется о неё с ревом, рассыпаясь на тысячи брызг, но огибает, оставаясь спокойной на глубине. 

В этом смысле, родительство либо учит быть Буддами посреди хаоса, либо превращает нас самих в один большой хаос. 

Психолог Татьяна Фишер