Из чего слагается счастье? Что для него надо? Что позволяет человеку стать счастливым? Что значит быть в согласии с самим собой? Об этом – в данной статье. А еще прямо сейчас вы можете понять, довольны ли вы собой. Нам важно быть в этом быть уверенным, потому что одним из самых необходимых условий для непокидающего нас ощущения счастья является именно согласие с самим собой.
Приветствую вас, уважаемые читатели канала "Семейный психолог"! Рада встрече с вами! Заходите, присоединяйтесь!
Согласие с собой приносит гармонию и мир в душу человека, позволяет ему ощущать себя в своей тарелке в любой ситуации, жить так, как ему хочется. Согласие с собой - это комплексное самоощущение, в которое входит согласие с собой настоящим, прошлым и будущим.
Другими словами, оглядываясь назад, мы ни о чем не сожалеем, уверенно строим планы на будущее. Мы понимаем, что наши заветные цели рождены не под влиянием чьих-то желаний и убеждений. Принимая решения в настоящем, мы прислушиваемся к мнению других, но окончательное решение будет чисто нашим, потому что оно самое правильное из всех возможных именно для нас .
Из чего состоит согласие с собой более точно? Все составляющие учтены в этом видео:
А теперь пришла пора убедиться в том, что сами вы живете в согласии с собой и своими желаниями.
Для этого нужно честно ответить на 10 вопросов теста в формате «да» или «нет».
За каждый вариант ответа ставьте себе баллы в соответствии с таблицей ниже, а потом подсчитайте сумму (к сожалению, сервису это оказалось недоступным. Но мы-то можем все?!)
Если в сумме вы набрали 121 балл и больше, то вы исключительно довольны собой. Однако подумайте, не страдаете ли вы отсутствием критического, более реального взгляда на самого себя? Постарайтесь узнать о нем у своих приятелей и родственников – тех людей, которые вас хорошо знают.
От 60 до 120 баллов. В меру довольны собой, но все же вас нельзя отнести к крайне самоуверенным или самовлюбленным людям.
59 баллов и меньше. Вы не нравитесь себе. Возьмите себя в руки и постарайтесь обрести больше уверенности в себе, оглянитесь, подумайте, и не исключено, что заметите: вы себя просто недооцениваете.
На канале "Семейный психолог" - много разных тестов по самопознанию и для саморазвития. Например, эти:
1. «Сколько лет вы проживете?» - Это можно узнать, ответив на 21 вопрос медицинского теста
2. "Сколько в вас от женщины, сколько от мужчины?" - Ваш гендерный стиль поможет определить тест
3. Какова ваша самооценка? - Тест поможет ответить, адекватно ли вы оцениваете свои достоинства
и другие интересные и познавательные (по отзывам читателей) тесты. Узнавайте лучше самого себя, ищите свои изюминки (каждый человек их имеет) и будьте счастливы!