Приближаются новогодние каникулы и вы задумались, как быть с режимом и сном ребенка? 🎅 С этим могут возникнуть трудности, если вы путешествуете или вас пригласили в гости, когда у ребенка днем сон.
⠀
Некоторые детки без последствий способны “выпасть” из режима на один день, но есть малыши, которые переутомляются и беспокойно спят ночью даже после одного нарушенного дня.
Что вам поможет сохранить сон ребенка и активно провести каникулы:
⠀
🎄 Вас пригласили в гости днем? Предупредите, что придете немного попозже, после дневного сна малыша. Есть большая вероятность, что ребенок будет в гостях в хорошем настроении и вы получите удовольствие от общения с друзьями.
⠀
🎄 Если малыш только привыкает к четкому режиму, пытайтесь следовать ему даже в праздники насколько это возможно. Первые недели установления режима обычно самые важные.
⠀
🎄 Если вам нужно выбирать пропустить утренний сон или обеденный, пропустите утренний. Так у вас будет возможность подвинуть обеденный сон на более раннее время и хоть сколько-нибудь равномерно предложить ребенку отдых в течение дня. Хорошим решением будет организоваться хотя бы короткий сон утром и полноценный сон в обед. Или наоборот.
⠀
🎄 Если малыш спит в машине, вы можете начать сон в автомобиле и потом перенести ребенка в кроватку дома. Обычно ребенок при этом просыпается? Не делайте подъем - проведите мини-ритуал и уложите его обратно в кроватку. Старайтесь совершать все действия в хорошо затемненной комнате, чтобы кроха не проснулся до конца.
⠀
🎄 Ребенок не спит в машине, а вам предстоит поездка в гости или к бабушке? Отправляйтесь после утреннего сна и потом попробуйте уложить на второй сон по приезду в новое место.
⠀
Сон вашего малыша меняется в праздники? Давайте обсудим в комментариях!
Подписывайтесь на наш канал
⠀