Герой есть, суперсилы определены, правила распределения мотивационной энергией пройдены, пора делать карту. Кто пропустил – мы тут превращаем цели в игру, начало здесь
Карта будет состоять из миссий. Для их определения берём нашу цель и распределяем на маленькие шаги. Если цель очень-очень глобальная и разбивается на тысячи шажков – то делаем набросок из основных пунктов, а подробно расписываем первые 3-5 шагов. Остальные будем делать и корректировать в процессе.
Каждый шаг ограничиваем по времени (ставим дату и время, когда сделаем и за какой промежуток времени). Делаем их ежедневно. И после выполнения нашему герою должен выпадать бонус. Его мы тоже сами определяем. (Как определить бонус? Делаем списочек маленьких кайфушечек, от которых наш герой наполняется и выдаём раз в день после выполнения шажочка.) Примеры бонусов: Чай в любимой кафешке, пол часика соц.сетей, ванна с вкусной пенкой итп.
В следующей статье поговорим про прокачку героя полезными привычками по пути достижения намеченного.