Картинка с Яндекс.Картинки
Итак, попытка номер два. Сначала хотела снести предыдущие статьи, но потом решила оставить - это тоже часть моей истории и опыта, пусть останутся!
Давайте ещё раз знакомится) Меня зовут Даша, мне 32 года и я верю, что смогу изменить себя и свою жизнь с помощью маленьких, но регулярных шагов. А канал на Дзене -это что-то вроде моего дневника, в котором я буду делится своими успехами, мыслями и мотивацией. Возможно, кого-то это вдохновит и он присоединится ко мне!
Что же мне хочется изменить?
Самое ценное и важное для меня на сегодня- это моё здоровье и внешний вид. При росте в 165 см я вешу 87 кг... поэтому в ближайшие 24 недели я буду постепенно вводить полезные привычки, которые позволят мне не только избавиться от лишних килограммов, но и улучшить физическую форму, подтянуть кожу, поднять самооценку и начать кайфовать от самой себя!
Ещё я очень люблю читать, и мне на день рождения подарили замечательный календарь, в котором нужно стирать названия 52 книг, которые изменили мир. Так что цель на 2021 год - прочесть эти 52 книги, и плюс еще 52 которые хочется по настроению, душе и которые давно куплены и ждут своей очереди в стопке возле кровати) Мнением про книги тоже буду делится, надеюсь они подарят мне много часов погружения в мир историй)
Дальше как в мультике - я ещё и крестиков вышивать могу) Не только могу, но и очень люблю. И сейчас у меня в работе 3 процесса, которые тянутся уже очень давно, так что буду рассказывать про то, как удается продвигаться по ним и надеюсь с помощью дисциплины завершить их и начать те, которые действительно вдохновляют!
Для кого-то это покажется мелким и незначительным, но у меня две работы, которые забирают массу времени и сил, очень насыщенная жизнь, в которой я немного заблудилась и не выделяю время на себя, что собственно и сказывается на том, что наела кучу лишнего) Также здесь буду делится разными статьями по психологии и мотивации, так как одно из направлений моей деятельности связано с коучем и работой с людьми, буду делиться историями, надеюсь, что кому-то они будут полезны. И для меня это тоже будет полезно - услышать ваше мнение, идеи и впечатления, поскольку мы все разные и когда смотришь на ситуацию с разных сторон, то видишь её объективно.
Получился большой текст) Располагайтесь, здесь будет уютно, книжно, вдохновляюще, с мотивацией на стройность и легкость! Буду рада всем подписавшимся, вместе всегда веселее и продуктивнее!