К 24 годам с циститом сталкивается как минимум треть женщин, а пик обострений приходит именно на зиму. Почему так происходит, как распознать цистит и что делать для выздоровления – кратко о главном рассказала уролог ЛДЦ «Кутузовский» Марина Положенцева.
Цистит и его причины
Это воспаление мочевого пузыря в острой или хронической форме. Возникает по ряду причин:
- Переохлаждение.
- Невылеченные инфекции в организме – гинекологические и другие.
- Гормональные сбои.
- Воздействие химических, аллергических и других веществ.
Основная причина цистита – распространение микрофлоры влагалища и кишечника в мочевой пузырь. Это происходит при ослаблении иммунитета зимой из-за переохлаждения, частых ОРВИ, недостатка витаминов и особенностей зимнего рациона.
В группе риска – женщины из-за анатомических особенностей, а чаще болеют молодые девушки в возрасте 18-25 лет или женщины старше 50-55. Причины – в активной половой жизни и риске инфицирования у первых, в гормональных переменах, которые сказываются на состоянии мочеполового тракта, у вторых.
5 главных симптомов цистита
Основные проявления острого цистита:
- Частые позывы к мочеиспусканию – больше 8-10 раз в сутки вплоть до того, что мочеиспускание не приносит облегчения, а в туалет приходится бегать каждые 5-10 минут.
- Боли, резь при мочеиспускании.
- Боли внизу живота (часто могут отдавать в поясницу).
- Изменение цвета и запаха мочи – она становится более темной, могут быть примеси крови или осадок.
- Повышение температуры (чаще незначительное до 37,5 °C).
При хроническом цистите все эти симптомы могут быть слабыми, а основным признаком становятся частые позывы к мочеиспусканию.
Интересно! Цистит не единственное заболевание, при котором учащается мочеиспускание. Среди других причин могут быть особенности питания (большое количество острой и кислой пищи, раздражающей мочевой пузырь), стресс, переохлаждение, сахарный диабет, мочекаменная болезнь, новообразования в области малого таза.
Возможно, у меня цистит – что делать?
Первым делом подтвердить диагноз и постараться найти причину воспаления. От нее зависит тактика лечения и применяемые средства.
Для диагностики применяются:
- Анализы крови, мочи, выделений из влагалища.
- УЗИ мочевого пузыря и почек.
- Цистоскопия – исследование мочевого пузыря с эндоскопом.
Даже при очередном обострении хронического цистита лучше не заниматься самолечением, потому что причина (а значит и нужные меры) может отличаться от предыдущих случаев обострений. При распространении воспаления, поражаются почки – возникает пиелонефрит.
Но особенная осторожность и быстрое обращение к врачу нужно при остром цистите, который появился впервые. Высок риск его перехода в хроническую форму, которая будет напоминать о себе несколько раз в год при снижении иммунитета.
Цистит лечат:
- Антибактериальными или противогрибковыми препаратами, которые действуют на возбудителей воспаления.
- Противовоспалительными средствами и спазмолитиками для снятия отека тканей и уменьшения болезненности.
- Фитопрепаратами – отварами трав и лекарствами на растительных компонентах с противомикробным, противовоспалительным действием на органы мочевыводящей системы.
Комплексная и правильная терапия приносит быстрое облегчение, а полное выздоровление возможно уже через неделю.
Частая ошибка при самолечении цистита – ограничить питье, чтобы снизить частоту походов в туалет. Правильней – пить больше, чтобы ускорить выведение из мочевыводящих путей раздражающих компонентов.
6 правил профилактики цистита
Чтобы снизить риск появления цистита впервые или рецидива при хронической форме, врачи рекомендуют:
- Придерживаться рациона без копченых, жареных, острых блюд.
- Не ограничивать питье.
- Избегать сквозняков и переохлаждения (как от недостаточно теплой одежды зимой, так и от мокрого купальника летом).
- Снизить риск дисбактериоза кишечника, включив в рацион кисломолочные продукты.
- Соблюдать личную гигиену, носить одежду из натуральных тканей.
- Следить, чтобы между мочеиспусканиями не было перерывов больше 2-3 часов.
В вопросах лечения цистита и других заболеваний мочеполовой сферы всегда готовы помочь врачи ЛДЦ «Кутузовский». Работаем без выходных и готовы позаботиться о вашем здоровье.