Еда заполняет эмоциональную пустоту — как дети компенсируют едой недостаток родительского внимания, так и взрослые «заедают» одиночество.
⠀⠀
Известный факт: женщина, расставшаяся с возлюбленным, стремительно набирает лишний вес, тогда как, почувствовав себя любимой и желанной, она же избавляется от ненавистных килограммов на 1-2-3👌🏻
⠀⠀
Любовь — штука, к которой мы стремимся всю жизнь, ибо существа социальные: нам это важно, как воздух.
⠀⠀
Недополучив любви, например, от мамы, потом всю жизнь можно потратить на то, чтобы выцыганивать ее:
🔻 Мама развелась — и для меня все будут «не те».
🔻 Мама жалеет (для многих это равноценно любви) только, когда у меня полный треш в жизни — и я буду его неосознанно сотворять.
🔻 Мама делилась, как тяжело растить детей одной — и я сотворю себе поликистоз, чтобы доказать, что я «её породы».
⠀⠀
Мы живем в иллюзии, что должен же кто-то прийти и полюбить нас. За родителей, за бывших, за самих себя. Принц, который залижет все раны недолюбленности и жизнь засияет новыми красками🥳
⠀⠀
💫 Есть ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО: вы не можете полюбить кого-то больше, чем любите себя❗️
⠀⠀
Ни партнера, ни детей, ни друзей, ни родителей. «Я так люблю мужа и деток, а вот себя не получается». Простите🙏🏼 Но это ложь — чистейшей воды ложь. Вы и их не любите.
⠀⠀
Сквозь их поведение вы просто любите проявления себя — дети реализуют ваши несбывшиеся мечты; муж — необходимость контроля или жертвенности и тд. Когда они перестают играть в эту игру — взрослеют, уходят, делают не так, как вы ожидаете... Вам становится плохо, обидно, несправедливо. Вы не можете любить их по-настоящему, без условий — как и себя.
⠀⠀
Любить — это НАВЫК. Это штука, которую можно и НУЖНО развивать🙏🏼 И это возможно, это не гетическая особенность.
⠀⠀
Любовь к себе — это не когда вы вечно пытаетесь себя улучшить. Это не про силикон, филлеры, банты и вавилоны; и тренинги, конечно, чтобы стать другим человеком.
⠀
Любовь к себе — это когда у вас к самой себе и есть такая позиция: «Я уже достойна любви САМОГО важного человека в своей жизни. ЕДИНСТВЕННОГО человека, с которым мне жить до САМОГО конца жизни. У Меня есть Я и вместе мы справимся»!😉
⠀⠀
❓ Любите себя?