Найти тему

✅Последняя неделя похудения до Нового года🎉Подарки для всей семьи🎁

Оглавление

Надо было бы поднажать, а я наоборот расслабилась🙄 Я хочу есть, в голове уже праздничный стол, планы, что приготовлю, в чем буду встречать. В общем настроение праздничное🎄, если только бы не одно ❗НО❗

🔸Последний месяц у меня серьезные проблемы на канале и за каждую статью приходится бороться, в прямом смысле. Ограничения идут постоянно и за последнюю публикацию я сражалась двое суток в постоянных переписках со службой поддержки, доказывая, что мои статьи не противоречат правилам данной площадки.
Более подробно можно почитать ниже👇

❗❗Я буквально живу в СЛУЖБЕ ПОДДЕРЖКИ ЯНДЕКС ДЗЕНА😵

А эта статья за которую боролась последние двое суток👇

✅7 неделя похудения💪Наша таблица🤝Перловая крупа с фаршем за 30 мин😋

Мои котики тоже не понимают, что происходит, но желают всем добра!🎄💖
Мои котики тоже не понимают, что происходит, но желают всем добра!🎄💖

В общем вчера вечером даже написала ещё одну подробную статью (черновик) всей моей эпопеи этих двух дней, но по той причине, что меня опять помиловали😌, я оставлю её на потом. А пока надеюсь на лучшее и продолжаю дальше не опускать руки.

Поэтому не обижайтесь на меня💕, что на канале статьи выходят не регулярно, я прибываю в растерянности и не знаю, что будет дальше. Надеюсь на понимание🙏и большое спасибо, что читаете и остаетесь со мной!🤗🤗🤗

А тем временем, елка у нас всё еще не наряжена. Но подарки почти куплены. Я попросила у своего Деда Мороза денежку и заказала себе набор кремов от него🎁😉 Мой муж💖 самый лучший для меня, но сюрпризы - это не его. С самого первого дня знакомства было так. Он мне давал деньги, а я покупала себе, что хотела😊

На фото автора, крем, пилинг, тонер, пилинг в подарок от магазина и зубная паста.
На фото автора, крем, пилинг, тонер, пилинг в подарок от магазина и зубная паста.

Помню первый наш совместный, мой день рождения. На тот период мы встречались всего около месяца. Все пришли с подарками, а Леша с конвертом🙈 Тогда мне это понравилось, да и сейчас в принципе тоже. Но бывает просыпается во мне романтичная особа, которой я и являюсь и требует шариков, цвЯточков и сюрпризов😜

Свой заказ я делала в магазине "Подружка". Я почти всё заказываю через интернет-магазины. Мужу заказали куртку и джинсы Ostin, дочке купили много одежды из HM. А Димону ЛЕГО из Детского Мира. Все покупки, повторюсь, я делаю дистанционно.

Пока посылка пришла только мне и доче!😉 Если захотите, то могу сделать подробный обзор всех вещей в отдельной статье. Напишите в комментариях.

Осталось только подумать, что купить родителям, всю голову сломала. А вот они, когда приезжали к нам пару недель назад, подарили сковороду. Она обалденная. Я о такой мечтала🤩, с высокими бортами и толстым дном! Я безумно довольна👌. Теперь готовлю только в ней. Мультиварка скучает без меня😉

✅Ну и традиционно мое меню на два дня!👇

🔸Кто не знает, я придерживаюсь Интервала в питании, в данный период 16 на 8. Ем всё. Вес снижается медленно, но мне сейчас важна стабильность, за быстрыми отвесами не гонюсь. А вот после НГ планирую пересмотреть свой рацион и время питания.
✅ХУДЕЮ СО 104 КГ😬УЖЕ 85 КГ👌 ПОЧЕМУ Я НАБРАЛА ВЕС И КАК Я ХУДЕЮ🙌

🔸Завтрак в 13.00. Опять я сова🦉 и встаю в 10.00 - 11.30, около этого.

Яичница с зеленой стручковой фасолью, авокадо и черный кофе без сахара.

В статье все фото личные, автора.
В статье все фото личные, автора.

🔸Обед в 15.00.

Готовила рыбу, просто потушила с добавлением сметаны. Не заморачивалась. Ела с овощами.

-5

🔸17.30 перекус.

Съела половину помело. Знаю, что фрукты желательно хотя бы до 16.00 есть, при моём графике, но вот так вот получилось. Вкуснятина😋

Кстати🤔, они (помело) у нас так подорожали, не понятно по какой причине. Может кто знает? Что случилось?
Фрукт деликатесом прям стал?😵
-6

🔸Ужинаю я поздно, в 20.00. Ложусь не раньше 3 ночи🙈

Сделала себе пасту из авокадо, сыра твердого, чеснока и оливкового масла. Намазываю на хлебец и вприкуску с кофе.

Схомячила вчера 3 бутера. Сегодня может воздержусь или перенесу на обед, а на ужин как раз рыбу поем.

✅Вот такие новости у меня! Всем желаю праздничного настроения!😊🎄🎁🎉

✅Спасибо, что читаете, что дочитали и огромное спасибо за Ваш ЛАЙК и поддержку!💖

✅Целую, обнимаю!😘🤗