Найти тему

Слишком эмоциональный: что со мной не так? (часть 1)

Источник: личные фото
Источник: личные фото

🌞Есть люди с особенно чувствительной психикой. Они ощущают, "переваривают" мир особенно глубоко, кажутся странными и "замороченными" большинству окружающих. Это случайно не про вас?

ПРИЗНАКИ сверхчувствительности:
- плохая переносимость перепадов температур, громких звуков, яркого света, резких запахов, грубых фактур, всего неэстетичного;
- резкая нелюбовь к жестокости (в т.ч. неспособность смотреть жестокие фильмы);
- после насыщенного событиями дня хочется "под одеялко";
- человек кажется застенчивым/молчаливым/странным;
- особая любовь к эстетике (красивым местам, интерьерам, изысканным ароматам, тканям, одежде) и тонкому искусству;

- повышенное внимание к деталям;
- один из главных приоритетов в жизни - минимизация стресса;
- особая чувствительность к чужим эмоциям и состояниям ("считывание" людей) и непереносимость конфликтов;
- особая ранимость (есть ожидание, что другие люди будут такими же чуткими и понимающими);
- выстраивание собственной духовной идеологии.

ОСОБЕННОСТИ сверхчувственных людей:
- сверхчувствительность - это врождённое и это нормально (свойственна 15-20% населения планеты по разным данным);
- нервная система сверхчувствительных людей получает слишком мощную стимуляцию, особенно при ярких событиях, поэтому психика переутомляется быстрее, чем у человека с более устойчивой психикой = хочется от всего абстрагироваться и отдохнуть;
- может страдать самооценка (если окружение не воспринимает чувствительность как норму).

Кто узнал себя? Делитесь в комментариях. В следующий раз расскажу о преимуществах сверхчувствительности и о том, что вообще с ней делать. Оставайтесь на связи)