В 15 лет я пошла заниматься ушу. постепенно ушу перешло в рукопашку, потом в Русский стиль, потом в синьицюань, потом в тайцзицюань. Было время, когда я прекратила тренировки, потому что надо было просто выживать в новой стране, и я не знала, к кому пойти заниматься. Пока "выживала", тело время от времени поддерживала разминками и тем, что помнила. Иногда кто-то из новых знакомых, или из коллег по работе узнавал, что я занималась боевыми искусствами. И тогда начинались странные для меня, но вполне закономерные вопросы: почему я не занимаюсь с людьми?
Особенно эти вопросы задавались, когда я показывала разминку некоторым хорошим знакомым (и тем, кто уже давно занимался тайцзи), и они уверяли меня, что мне нужно обязательно начинать тренировать. На что я пожимала плечами. Я вообще не задумывалась об этом. А когда задумывалась, то вставал вопрос о том, что и как давать людям. Потому что я знала, как тренировали в 80-90-е. И мои разминки оттуда. Я думала, что все это знают и умеют, особенно если они уже занимаются восточными практиками. Но, как оказалось, это вообще не знают.
И ещё я была уверена, что "ни разу не тренер". Но, видимо, Вселенной уже надоели мои сомнения и страхи, и знаки с вопросами сыпались всё чаще и чаще.
В конце 2018 муж постоянно подкидывал ссылки на разные мастер-классы и мероприятия по цигун и тайцзи. Чтобы я сходила и посмотрела, "как люди ведут".
В конце концов, в результате исследований я узнала, что можно учиться на инструктора оздоровительного цигун в интернете, онлайн. Тогда я хмыкнула, но продолжала "копать". Но была убеждена, что онлайн тренироваться можно, но очень осторожно. Потому что важно, чтобы наставник постоянно корректировал твоё тело, движения. Как это сделать онлайн?!
В результате дальнейших раскопок я узнала, что можно совмещать онлайн обучение с живым, у инструкторов. И я нашла такого, своего учителя - Наталью Фёдоровну Куксову . Связавшись с ней, я договорилась о начале занятий.
Наталья Фёдоровна вела занятия по утрам, а я в том момент была свободна, и с удовольствием стала заниматься каждое утро.
Когда я пришла, я решила не говорить о том, что занималась тайцзи, и боевыми искусствами. Но тело предательски выдало меня🙂 И мы с Натальей Фёдоровной "увидели" друг друга, как рыбак рыбака. То, что человек долго занимается, уже не спрячешь, это видно.
Через месяц я уже стала помогать Наталье Фёдоровне с новичками в освоении первого курса "8 кусов парчи", ну и деятельность завертелась.
В какой-то момент мне даже стало страшно, что я могла не увидеть возможность, и отмахнуться от неё. Потому что, наконец-то, призналась самой себе, что давно уже хотела вести тренировки, по многим причинам, но боялась. И тут эта возможность начала реализовываться, причём практически сама. Что говорило о том, что я поступаю правильно, и иду нужной дорогой.
Через несколько месяцев, сдав экзамены по двум комплексам, я не только продолжила обучение, но и стала помогать Наталье Фёдоровне в обучении инструкторов. Сначала под её присмотром, а потом уже и сама, я давала "8 кусков парчи" и "Игры 5 зверей".
Жизнь показала, что и онлайн можно учиться, НО если (и это сугубо моё мнение):
- У тебя уже есть хоть какая-то база и опыт.
- Есть кому подкорректировать. Ошибки неизбежны, это я прочувствовала на себе в полной мере.
Поэтому в Федерации экзамены каждые пол года, и перед экзаменами проходят многочасовые интенсивы, где помогают исправить ошибки в движениях.
А вообще - дать возможность многим учиться онлайн - замечательная. Спасибо за это Стерликову Виктору Борисовичу, нашему президенту и главному тренеру Федерации.
И ещё одни опыт с онлан-обучением у меня есть.
Когда в конце марта 2020 нас всех "закрыли", занятия прекратились. И мы с Натальей Фёдоровной вдвоём организовали ежедневные трансляции занятий . Вместе с нами занимались не только наши коллеги-инструктора, но и все желающие. И продолжают заниматься.
И тогда же я проводила обучение в Zoom. Вопреки опасениям, я смогла не только увидеть ошибки учеников, но и откорректировать их. И прочувствование было такое же, как если бы я работала с ними "вживую".
Как я сейчас вижу, многие учителя практик (тайцзи и цигун) перешли на онлайн обучение, на трансляции, и не потеряли качество. Зато обрели свободу.
Конечно, лучше всего обучаться вживую, от сердца к сердцу. Но и онлайн тоже можно, но только под пристальным присмотром. Так что, если вы хотите заниматься, сейчас преград нет, было бы только желание.
Приглашаю вас к себе на занятия, живые и онлайн. Пишите мне в личку, обсудим.