Найти в Дзене

Быстрый рецепт куриного филе из 3-х ингредиентов

Оглавление

Куриное филе с дольками помидора и сыром, рецепт приготовления очень простой, справится каждый новичок. При всем при этом, получается очень вкусное и полезное блюдо. Потребуется всего три доступных ингредиента, готовится буквально за 30 минут.

Нам понадобится:

  • куриная грудка - 1 шт.
  • помидор - 1 шт.
  • сыр твердый - 100 гр
  • соль, перец по вкусу

Отделяем куриное филе от кости. Делаем несколько глубоких поперечных надрезов, как на фото, не дорезая до конца примерно по 1 см.

-2

Солим, перчим филе со всех сторон, раскрывая надрезы. Можно добавить сухой чеснок, или другие приправы, которые вы предпочитаете.

Заворачиваем курицу в фольгу, предварительно немного смазанную растительным маслом, как показано на фото. Выкладываем в форму, в которой будем запекать блюдо.

Такую курицу можно запекать и без фольги, получается тоже очень вкусно.
Не забудьте смазать форму растительным маслом.
-3

Помидор режем полукольцами, сыр небольшими тонкими пластинками.

В каждый разрез кладем по ломтику помидора и кусочку сыра.

Готовим в духовом шкафу при 180 градусах примерно 30 минут.

Помидор придаст сочность нашей курице. Сыр расплавится и придаст нашему блюду аппетитную, золотистую корочку.

Такая курочка отлично сочетается с любым гарниром.

-5

Приятного аппетита!

Если возникли вопросы, задавайте в комментариях, буду рада чем-либо помочь!

Еда
6,93 млн интересуются