Девочка играет в детском саду... Дотронулась пальцем до Вити - больно. Она кричит: "Витя мне сделал больно!" Дотронулась пальцем до Маши - больно. Слезы на глазах: "Маша! Больно!" И так со всеми детками в группе. Подходит к воспитательнице и жалуется: "Мария Ивановна! Меня все дети обижают, делают мне больно!"
Воспитательница взглянула: "Девочка, да у тебя же палец порезан, а не детки тебе делают больно!"
Про что этот рассказ?! – Не окружение нам делает больно, а всего лишь указывает нам на наши собственные раны, травмы и занозы, сидящие где-то внутри нас самих!
Боль—наша подруга, без боли нет радости, без радости нет боли, как дня без ночи и ночи без дня. Боль трансформирует, преображает, расширяет объем, я становлюсь объемнее, шире, соответственно больше радости могу вместить. Радость, экстаз, блаженство, оргазмы—будет больше места, будет куда вместить.
Боль нужно проживать, ей нужно время и пространство! Очень важно. Время и пространство! Не заедать, не запивать, не бежать от нее в разговоры. Разговоры, называние чувств не помогут. Разговоры—это мужское, горло, говорение, придание формы— это мужское. Мы—ночь 🌙, где нет формы, есть только пространство, и мы в нем. Обтекаемые.
Пришла подруга с болью, не говорите ничего, повойте вместе, позвучите, не придавайте этому форму. Столько сколько нужно—день, два, год, разная боль бывает.
В течение дня приходит боль, проживайте, покачайтесь, позвучите, походите, проживите!
Женщина—вода, но с границами, как река с берегами—это мощнейший поток...
Я чувствую, что за этот год у всех накопилась масса обид, я вижу/слышу об этом на консультациях.
Это самый популярный запрос на ко мне.
Пандемия, изоляция не прошли бесследно:
Количество разводов и расставаний увеличилось в разы, кто-то потерял родственников и близких.
Это глубокая тема, она не веселая.
И рекомендую всем нам ее проработать.
Почему?
▪️Потому что негативные эмоции нельзя запихивать глубоко.
▪️Потому что потом они вылезут в качестве болезней.
▪️Потому что они тянут из вас жизненно необходимую и такую драгоценную энергию.
Отпусти свою боль!
Это жизнь!
И твоя задача - жить счастливо!
Любую боль надо проживать и отпускать!
Нет другого пути, точнее он есть, но там болезни и разочарование.
Боль никогда не приходит к нам просто так – она не бывает ни напрасной, ни бесполезной, ни ненужной.
Она не собеседник для дружеских поболтушек, не жилетка для слез.
Боль — это учитель.
Мудрый, терпеливый, настойчивый учитель, который приходит исключительно для того, чтобы помочь тебе выжить и вырасти.
Ее нужно уметь слушать. И слышать.
Ее нужно понимать.
Боль не враг.
Она не приходит уничтожать и добивать нас.
Она появляется, чтобы объяснить, донести, доказать то, что ты не в состоянии понять сам, без нее.
Она, как крайняя мера.
Как контрольный выстрел.
Что, возможно, когда-то, причинило тебе боль?
▫️правда, которую не ждала
▫️предательство подруги
▫️мамины слова "а вот у соседки дочка умная, а ты у меня глупая"
▫️развод с мужем
▫️расставание с мужчиной
▫️насмешки одноклассников о твоей внешности
▫️уход родственников, близких
Если однажды, что-то из списка было в твоей жизни, то 90%, что сейчас это в тебе!
Как можно проработать: https://masterskayamuz.com/
▫️Записаться ко мне на консультацию психолога / телесной терапии.
▫️Прийти на женский круг.
▫️Для жителей Москвы и Подмосковья! – обряд “Пеленание” – закрытие болевых гештальтов, подробнее о нем можно прочитать на сайте “Пеленание” и там же послушать прямой эфир с моей аргентинской подругой.