Первое, что приходит в голову - с жиру бесился мужик. Некоторые олигархи прикидываются бомжами или воруют макароны в супермаркетах, чтобы почувствовать адреналин в крови.
Сенека не был олигархом в современном понимании, но точно не бедствовал. Родился в семье аристократов. Был драматургом, чьи постановки пользовались популярностью. Занимал государственные посты. Писал книги. Изучал философию, как и подобает людям его статуса.
Ещё обучал римского императора Нерона. Правда, не совсем удачно, но это уже другая история.
Так зачем он периодически ставил себя в положении бедняка, будто ничем не обладает?
Причина первая - гедонистическая адаптация
Всякое излишество превращается в порок
Вряд ли он читал современные исследования про то, как человек быстро привыкает к хорошему.
Зато была интуиция, наблюдение за собой и за другими. Сенека понял, что роскошь и богатство, которым он обладает, становится само собой разумеющимся. Шикарные блюда, чувство власти над другими и прочие привилегии надоедают быстро.
Перестаёшь ощущать радость от владения вещами и высокого статуса в обществе. Как вернуть былые чувства?
Временно отказаться от них. Ограничить доступ к благам, чтобы позже осознать, насколько хорошо иметь то, что имеешь.
Причина вторая - всё можно потерять в один момент
Сенека, на равных с Марком Аврелием и Эпиктетом, является главной фигурой римского стоицизма. Смысл этого философского течения выражается в одном предложении
Жизнь есть бесконечное страдание, и чтобы справиться с этим, надо быть как скала в бушующем море
Он понимал - вещи, деньги, статус, всё это только временно и может быть отнято в любой момент. Чаще всего, самый неподходящий.
Такой тренировкой, как скудная пища и неудобства, римский философ напоминал уму и телу - ничего страшного не произойдёт, если ты станешь бедным. Это же не смерть. Так тоже живут люди.
Можно привести аналогию из медицины - психологический антибиотик.
Делал прививку для психики, чтобы быть готовым, если такое произойдёт по-настоящему.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки. Напишите в комментариях - вы практикуете подобный приём?