Ученые из Университетского госпиталя в испанском городе Ла-Корунья рассказали, как самостоятельно проверить здоровье сердца. Ученые советуют замерить время, которое потребуется для подъема на четвертый этаж. Если оно превышает полторы минуты, то в работе сердца, судя по всему, есть сбои, говорит доктор Хесус Петейро. Если время подъема занимает около минуты, а человек после этого не испытывает недомогания или сильной одышки, то поводов для беспокойства, по мнению специалистов, нет. Метод не исключает необходимость регулярного медицинского обследования, однако позволяет вовремя заподозрить проблемы в работе сердечно-сосудистой системы. Источник: Healthline
Ученые из Университетского госпиталя в испанском городе Ла-Корунья рассказали, как самостоятельно проверить здоровье сердца.
Ученые советуют замерить время, которое потребуется для подъема на четвертый этаж. Если оно превышает полторы минуты, то в работе сердца, судя по всему, есть сбои, говорит доктор Хесус Петейро.
Если время подъема занимает около минуты, а человек после этого не испытывает недомогания или сильной одышки, то поводов для беспокойства, по мнению специалистов, нет.
Метод не исключает необходимость регулярного медицинского обследования, однако позволяет вовремя заподозрить проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.
Источник: Healthline