Доброе утро... Добрый день и Добрый вечер
Третий день моего похудения подходит к концу, завтра уже буду взвешиваться. Сегодня встав с утра я поняла, что понятия не имею, что буду есть в течении дня. Обычно в таких случаях я срывалась и думала о том, что "завтра начну сначала". Хоть это и кажется странным, но это так.
В итогу душа запела и я придумала свой рецепт вкусного крабового омлета:
- 2-3 яйца
- крабовые палочки или мясо
- острая приправа или соус
- любой сыр
И все, так мало ингредиентов но это было ооочень вкусно.
По приготовлению все просто, смешать яйца потерев к ним крабовые палочки или мясо на мелкой терке. посолить поперчить и добавить каплю острого соуса, и все дальше на сковородку без масла. Только делаете 2 "блинчика", т.е. эту смесь поделить пополам, как только приготовиться первый выкладывай его на тарелку сверху ломтики сыра и их накрываем уже вторым слоем, разрезаем и едим. Это безумно вкусно!
По питанию сегодня:
НА обед бомбезно запекла овощи, обожаю батат кстати))
На ужин был йогурт и хлебцы. После мини десертик из апельсина
Ну по истечению трех дней могу сказать, что я кайфую от процесса. Но это пока я не взвешиваюсь. Что страгно ибо завтра как раз хочу. Надеюсь хоть немного но вес ушел. Хоть я знаю, что это вода...
Пожелайте мне удачи) Спасибо за просмотр)