В чем основные причины лишнего веса? Нет, совсем не в лени и слабой воле. Давайте поговорим о ситуации, когда лишний вес становится жизненно необходимым его обладателю.
Основных причин набора веса три:
1. Соматические заболевания, способствующие набору веса
Синдром поликистозных яичников, инсулинорезистентность и диабет, нарушения работы щитовидной железы и гиперпродукция женских половых гормонов могут быть причиной того, что лишние кг набираются словно из воздуха.
⠀
2. Переедание
Чаще всего — следствие ограничений или хаотичного питания, иногда - следствие расстройств пищевого поведения, переедание обеспечивает быстрый набор веса.
⠀
3. Психические травмы
Иногда набор веса происходит не из-за избытка калорий, и не из-за нарушений функций организма, а из-за сильных эмоциональных потрясений.
⠀
Впервые этот феномен врачи обнаружили еще во время Первой мировой войны. Жены пропавших без вести или погибших солдат, получив горестное известие, внезапно и очень сильно поправлялись. Появился термин Kummerspeck — «жир горя», описывающий это явление. Дальнейшие исследования показали. что среди людей, страдающих ожирением и имеющих лишний вес, более 32% пережили сексуальное насилие, физическому насилию подверглись 29%, а 46% пережили эмоциональное злоупотребление.
⠀
Бывает, что женщина или девушка оказывается в ловушке с насильником - партнером или бойфрендом. Помощи нет, идти некуда. на руках — маленькие дети. Многие в такой ситуации пытаются «быть мудрыми» и приспособиться к невыносимой ситуации.
⠀
Но тело не обманешь. Оно чутко реагирует на ситуацию и отдает приказ жировым клеткам размножаться и расти во много раз интенсивнее, чтобы создать защиту для уязвимого организма.