Часто у людей возникает вопрос о том, от чего зависит успех работы с психологом и всем ли помогает такая работа над собой. Многие люди в этом вопросе предпочитают броситься "во все тяжкие", а именно - закупиться сложной психологической литературой и читать ее без передышки. Особенно сейчас, когда это так популярно. Но это лишь популярная психология или психология масс-маркета, которая дает человеку лишь поверхностную информацию.
Некоторые уверены в том, что они-то точно знают себя самого лучше любого психолога. "Зачем кто-то будет копаться у меня в голове, если я и так все прекрасно знаю сам(а)?" - говорят они. Им кажется, что они сами во всем разберутся, но проходят годы, а их психологическая проблема становится все больше и больше, просто потому, что у них физически нет времени за нее взяться.
Несмотря на то, что мы с вами живем в XXI-ом веке, - обращение за помощью к психологу для нашего общества еще является чем-то новым. Но с каждым годом это становится все более естественным. Ведь нет ничего удивительного в том, что мы идем к стоматологу, когда у нас болят зубы, идем к косметологу, а не лечим проблемную кожу сами, стрижемся в салонах и барбершопах, а не машинкой или кухонным ножницами дома.
Успех вашей работы с психологом зависит от того, есть ли у вас мотивация. Хотите ли вы попытаться увидеть картину своей жизни с другой стороны? Ведь сама идея обращения к психологу в том, чтобы попробовать узнать другое мнение о своей жизни, своей ситуации и своем отношении к жизненным обстоятельствам. Готовы ли вы проанализировать свои победы и поражения? Признать ошибки и, возможно, ошибочное мышление?
Еще эффективность взаимодействия с психологом зависит от того, сам ли человек пришел на консультацию или кто-то его послал, заставил обратиться к психологу: супруг(а), родители, друзья. Тогда часто это становится напрасной тратой времени. Но в таких случаях очень важно уметь давать шанс и таким людям тоже, ведь определённый скепсис с их стороны может быть лишь маской. Но если после нескольких встреч ничего не меняется, то нет смысла тратить ваше время и время специалиста.
Бывает, что человека привели "силой" и сначала он всячески сопротивляется в виду своих ложных представлений о психологии, психологах и самом факте обращения за помощью к психологу. Ведь многие люди говорят: «Что я псих, зачем мне это надо? Я сам во всем могу разобраться!» А потом он видит, что в работе с психологом все-таки есть смысл, появляется результат и все меняется.
В любом случае, что бы не сказал психолог, решение будет принимать сам человек, и делать что-то или не делать тоже решает он сам.
А вы когда-нибудь обращались за помощью к психологу? Расскажите о своем опыте в комментариях!
📸 Мой Instagram - vitaliarhipov
Спасибо за лайк и подписку на мой канал ПСИХОЛОГ АРХИПОВ
Жду ваших комментариев!
Буду рад видеть вас на моём YouTube канале ПСИХОЛОГ АРХИПОВ
Также вы можете прочитать ещё несколько моих статей:
Стоит ли встречаться, если мужчина вам не нравится?
Почему не стоит быть навязчивой?
10 мужских ошибок в отношениях