Напоминалка о том, что такое Интуитивное питание:
Утром я проснулась в 8:30 и даже выспалась- легла вчера в 2:00.
Сделала 15 повторов вакуума, 15 жгута и пошла на кухню.
Выпила минералки:
Завтрак
Бутерброды с колбасой на багете, греческий йогурт и мандарин.
Очень хороший завтрак получился.
Обед
Вчерашний Оливье и фаршированными шампиньонами шампиньоны:
Перекус
Ужин
Мимоза и кока-кола:
Перекус
Вот так прошёл у меня первый день нового 2021 года.
Завтра поедем в гости.
Сегодня был очень ленивый и прекрасный день.