Если вы не сразу поняли о чем пойдет речь в данной статье, рекомендую прочитать предыдущую: Из "XXL" в "M" введение.
Окончание 2020 года внесли определенные корректировки в дальнейшие планы похудения, а именно добавили еще несколько килограммов, интереснее будет процесс похудения.
Как помогает ведение блога при похудении?
Честно сказать я создавал канал для другого контента, который буду регулярно публиковать здесь же. Появилась потребность к похудению, задумался о том, что много людей озадачиваются решением данной проблемы и понял, что мой опыт будет полезен другим людям.
Ведение блога в режиме онлайн добавляют мне обязательств для более эффективного достижения своей цели, смысл очень простой, сказал - соответствуй. Попробуйте, рекомендую!
Точка "А"
О своей целе я писал до этого, к 1 апреля 2021 года мой вес будет 88 кг. Сегодня 01.01.2021, мой вес практически 113 кг, предновогодний корпоратив на работе, праздничный стол добавили несколько килограмм и дополнительных складок на моих боках.
Не забывайте задавать свои вопросы в комментариях, подписывайтесь на мой Канал что бы не пропускать публикацию новых статей.