Почти каждый гражданин нашей страны с нетерпением ждал конца 2020 года, ждал и надеялся на то, что в этом году всё будет по-другому, что самое страшное уже позади. Под вереницу салютов я шёл по улице в новогоднюю ночь и всматривался в лица окружающих. На них читалось одно слово - "надежда". Надежда на то, что мы больше не будем носить эти чёртовы маски, нам не придётся измерять температуру на входе в публичные места, нас не будут ограничивать в путешествиях, и так далее. И в тот же момент я понимал, что всё зависит только от нас самих. Если мы не сможем изменить ситуацию, то развивая себя и прокачивая свой мозг, мы сможем найти альтернативные решения наших проблем, или хотя бы изменить отношение к ним. Я пообещал себе возобновить тренировки по методикам развития мозга и стараться их не пропускать. В то же время мне пришла идея сделать марафон, где вместе со мной будет участвовать и моя аудитория. Ведь если я буду один, то всегда велик соблазн пропустить тренировки или вообще забросить эту идею. Ведь наш мозг не любит, когда его подвергают нагрузкам. Он слишком ленив. Но и это тоже можно исправить.
Нам предстоит проделать много работы. Самое тяжелое испытание - заставить себя заниматься регулярно. Всё остальное дело техники. Я подготовлю материалы максимально компактно, чтобы вам не пришлось делать лишних телодвижений. Вам останется только распечатать их, взять ручку, и приступить к выполнению. Результаты каждый будет записывать в свою таблицу, но по желанию может делиться своими достижениями в групповом чате. Подводить итоги мы будем каждый месяц, квартал и год. К концу года меня, и вас должно разрывать от работоспособности мозга при условии регулярных тренировок. Я верю в вас, в себя и в то, что у нас всё получится.
Что входит в марафон?
- Счёт вслух от 0 до 120 по секундомеру на время.
- Упражнения по "методу Келли"
- Выполнение лёгких математических вычислений на время.
- Работа с таблицами по "методу Шульте"
Что даст мне этот марафон?
Авторы данных методик уверяют, если заниматься регулярно, то вы сможете пробудить до 15% нейронных связей в вашем мозге. Это сделает вас более внимательными и сконцентрированными. Повысит работоспособность и активность вашего серого вещества. Вы сможете генерировать новые идеи, находить неожиданные решения задачам, которые не могли решить долгое время.
Я буду выкладывать прогресс моих занятий по методикам с определённой периодичностью, по мере формирования контента. Кто заинтересован в участии, напишите "+1" в комментариях, чтобы я вас добавил в групповой чат с материалами и инструкциями для выполнения упражнений.
Призовой фонд сформируем в процессе марафона, в зависимости от количества участников.
Проверьте вашу подписку на мой канал перед участием - это моё ненавязчивое условие 😎
Увидимся в чате, всем мозгов! А мне - пальцев вверх👍