Сейчас лето и на каждом дачном участке в маленьком уголке огорода есть маленькая клумбочка зелёного лука. Мы едим его или наоборот избегаем. Но что несёт в себе это магическое создание? Почему так важно есть лук давайте разбираться вместе...
Как говорится лук - от всех недуг. И это чиста правда. Лук отличный друг в борьбе с микробами во рту. Если вас мучает плохой запах ,то смело жуйте свежий зелёной лучок. И не бойтесь, что от вас будет пахнуть им.
Лук помогает переваривать сложную пищу. И если вы едите жирное мясо или вредный гарнир, то заедайте луком. Это поможет вашему желудку легче справиться с процессом пищеварения и болей не будет.
Лук омолаживает кожу рук и лица. Для этого его нужно употреблять в день не больше двух средних головок. А чтобы омолодить ещё и кожу шеи можно делать из лука специальные маски. Такие помогает избежать старения.
От лука худеют. Правда для этого вам придётся только и делать, что питаться луком и малокалорийными добавками. А ещё употреблять его везде. в очень больших количествах. Но чтобы не поправляться делайте салаты с луком, с этим он точно справится.
А ещё лук отличный борец с усталостью. Для этого сделайте луковые нарезки вокруг глаз. И вашей усталости, кругов и мешков под глазами как не бывало!