Девушки, сегодня можете устроить маленький праздник и даже достать бутылочку шампанского! А поводом будет то, что шоколад признан медиками более эффективным антиоксидантом, чем фрукты.
Регулярное употребление шоколада не только не вредно, но может быть гораздо полезнее многих фруктов. На днях ученые заявили, что для укрепления здоровья полезнее съесть кусочек этого лакомства, чем фрукты.
Все дело в том, что шоколад содержит в себе огромное количество важных для хорошего самочувствия веществ. Это объясняется тем, что доступные сегодня в продаже фрукты обеднены витаминами, а соки из фруктов содержат много сахара.
Отмечу, что полезным может считаться только шоколад, в составе которого содержится достаточно высокий уровень какао-бобов, в идеале начиная с 60%.