После развода многие люди хотят сразу окунуться в новый любовный роман, даже пуститься во все тяжкие, лишь бы только заполнить пустоту. Прыжок в новый омут любви может обернуться эмоциональной катастрофой, если совершить его раньше времени.
Вот что советуют люди, которые пережили развод и вступили в новый удачный брак.
Не воспринимайте расставание с другим человеком как конец света. Для вас это начало новой жизни, новые возможности, шанс заново открыть себя для себя, найти новую любовь.
Не стоит сразу заводить новые знакомства, активно и бурно проводить время. Дайте себе передышку в течение двух-трех месяцев. Проведите это время тихо, займитесь переосмыслением, здоровьем, финансами, домашними делами, правовыми вопросами, необходимыми при разводе.
Не стоит общаться и видеться с бывшим супругом или супругой без особой надобности. Это позволит вам перейти в другую плоскость отношений, установить границы. Не рассказывайте ничего лишнего, разговаривайте только конкретно, по делу.
Сразу после расставания вы можете чувствовать себя потерянным, изолированным от прежнего окружения. Используйте это время не для самоедства, не для нового романа, а для возвращения себя к себе.
В новом жизненном пространстве учитесь быть самим собой, открывайте себя и свои новые интересы. Делайте то, что вы никогда не делали, будучи в браке, ищите новые увлечения.
Пересмотрите свое окружение. Возможно, вашими друзьями теперь станут люди, с которыми у вас были только деловые отношения.
Новые друзья – отличная возможность повысить свою самооценку. Общайтесь с теми людьми, которые помогают вам стать лучше, уверенней, видеть мир красивым.
Если вас предали и вы все еще зализываете раны, процесс выздоровления пойдет быстрее, если вы станете больше любить себя. Поразмышляйте, что было бы в ситуации, если бы вы были менее чувствительны к предательству.
Новый роман, если вы к нему не готовы, не оправдает ваших ожиданий, столкнет вас в омут безнадежности и сомнений в себе. Прежде чем начать новые отношения и понять, пора или еще нет, расставьте для себя приоритеты, подумайте, что важно для вас.
Управляйте своим временем. Если у вас есть дети, это не повод отказывать себе в новой личной жизни. Если уже встречаетесь, не забывайте о детях.
Когда вы отвергаете другого, вспомните, как отвергли вас, что может испытывать в этот момент другой человек.
Будьте готовы к новым обязательствам.