Смотрела я фильм, страшный, название не скажу))) Так вот, король проспорил людоеду свою дочь в жёны. Романтичная натура, такая вся девушка с персиками и мыслями о первом поцелуе. И брутальный до отторжения людоед, как говорят друзья моего сына: «Бееее».
⠀
- Папа, ну ты же король, отмени своё слово!
⠀
- Виолетта, я — король, я пообещал и исполню. Найди в себе силы стать счастливой, дочка.
И Виолетта нашла — обезглавила людоеда и заняла папашин трон. Только я о другом...
Его Величество сказал важную вещь: «Найди в себе силы стать счастливой» (с). И дело даже не в позиции жертвы и спасении утопающего руками утопающего, а в силах.
И снова дело даже не в том, что не хватает сил на счастье, т. к. страдать проще, чем избавлять себя от тараканов и ограничений и становиться счастливым.
⠀
Нет, дело в распределении этих сил.
Вот мы дошли до сути и готовы ударить серпом, куда надо.
Если вы работаете с психологом или самостоятельно (Гиппенрейтер, например, читаете, Лабковского или меня), то прощаясь с некоторыми тараканами, у вас освобождаются силы, которые раньше уходили на содержание таракана и преодоление напряжения, вызываемого щекотанием вашего мозга усами рыжего.
Сразу жить как-то легче, довязали шарф, который начали 10 лет назад, английский начали учить и вышли на пробежку, хоть и не понедельник (тот самый, с которого новая жизнь начинается).
⠀
Если тараканов все меньше и меньше, а сил все больше и больше, то велик риск стать счастливым человеком, итить! Как жить-то в счастье? Что делать? Что готовить на ужин? #дзенотец , это я тебе!)))
⠀
И что мы начинаем делать? Изматывать себя, выжигать силы, истощать запасы скорее. Берем много работы, начинаем чего-то бояться или ругаемся со всеми и переживаем, видя картинки одинокой старости — 70 свечей на торте и ни одного гостя, а торт прислали по ошибке, перепутав палаты, и вам вообще 86.
Что же делать?
#психологическиеалгоритмы
1. Заметьте, куда и как вы сливаете силы.
2. Начните их направлять на ваши цели.
⠀
Как видите, намного проще, чем стринги на шубу натягивать.
Психолог Марина Гогуева