Большая часть людей, у которых внезапно останавливалось сердце – не выживали. Сердечный приступ – это заболевание, из-за которого человек может умереть всего за 10 минут. Тем, кому была предоставлена своевременная медицинская помощь – оставались в живых.
Больше половины людей имеют симптомы сердечного приступа, которые начинают проявляться задолго до остановки сердца. Стоит отметить, что остановка сердца и сердечный приступ – это несколько разные понятия. Приступ возникает из-за того, что закупоривается артерия и кровь перестает поступать к сердцу. Остановка сердца возможна в том случае, если наблюдается расстройство активности органа.
Последние исследования ученых позволили определить, какие именно симптомы могут указывать на сердечный приступ. Благодаря этому можно избежать появления патологии.
Одышка
Самый распространенный признак – это одышка. Больше характерен симптом для женщин. Конечно, подобное состояние могут вызвать и другие проблемы со здоровьем или, например, усиленная тренировка, но если одышка не проходит на протяжении некоторого времени – это повод обратиться к врачу.
Боль в области груди
Этот симптом больше характерен для мужчин. Стоит идти в больницу, если боль в груди не прекращается более 5 минут и при этом еще сопровождается сильной одышкой.
Симптоматика как у гриппа
Человека могут беспокоить тошнота, сильная рвота, боль в животе. Если вместе с этими признаками появляется хотя бы незначительная боль в области груди, усиливается сердцебиение, то это может указывать на скорый сердечный приступ.
Потеря сознания
Люди, которые имеют проблемы с сердцем, могут часто падать в обморок. Подобное ни в коем случае нельзя игнорировать и необходимо немедленно начинать лечение. Особенно важно это для тех людей, у которых кто-то из родственников страдает сахарным диабетом или имеет высокий уровень холестерина, проблемы с артериальным давлением.
Как поддерживать сердце в норме
Простые советы помогут избежать сердечного приступа и других проблем с сердечно-сосудистой системой:
- Спите минимум по 8 часов;
- Следите за своим давлением и откажитесь спиртного, продуктов с большим содержанием натрия;
- Введите в рацион много фруктов, овощей, продуктов, богатых на белок;
- Употребляйте меньше продуктов, содержащих насыщенные жиры;
- Проверьтесь на наличие диабета;
- Каждый день делайте зарядку;
- Бросьте курить.