Кроме общих с мужчинами вредных привычек (курение, алкоголь, залипание в соц. сетях, компьютерные игры и т.п.), существуют еще чисто женские, которые влияют на здоровье, внешний вид и самооценку женщин.
Вот 7 самых вредных из них:
1. Ложиться спать в макияже
2. Носить красивую, но неудобную одежду и нижнее белье, часто неправильного размера
3. Носить юбки, неподходящей длины, которые делят фигуру на непропорциональные части, соответственно зрительно искажая ее
4. Носить обувь на высоком каблуке. На самом деле высокий каблук идет не многим, делая фигуру непропорциональной, и мало кто умеет его носить. Чаще всего женщины сгибают колени и сутулят плечи, чтобы компенсировать нагрузку на позвоночник. Да и уставшее, перегруженное к концу дня тело, не придает дополнительной красоты
5. Сидеть нога на ногу. Нарушается кровоток, появляется сосудистая сеточка на ногах. А так же зажимается женская сексуальная энергия
6. Ношение тяжелых сумок. Дамская сумка, весящая несколько кг, на одном плече, перевешивает тело в одну сторону, создавая искривление в позвоночнике
7. Разговаривать по телефону, прижимая его плечом к лицу. Кроме того, что опять же, страдает позвоночник, от постоянного наклона в одну сторону и спазмируются мышцы шеи, так еще и пыль и грязь, находящиеся на поверхности телефона и лица, тщательно втираются в кожу и вызывают раздражение и воспаления.