Ну
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить ничего важного.
Ссылка на Часть 2 .
Мне 27. Практически сразу, как мы узнали о беременности, я попала в больницу на сохранение. Две недели мне разрешали вставать только по причине сильной нужды и передвигаться туда с темпом контуженной черепахи. Что делать в больнице? Спи, лежи и ешь. Ешь и ешь. "Милый, я так захотела голубцы", "Дорогой, мы с девочками решили покушать что-нибудь из МакДональдса". Мой мудрый врач тогда сказал: "Хватит жрать, посмотри как ты толстеешь". В общем, на учет я встала на сроке 11 недель с весом 74,4 килограмма. До Нового 2016 года я была молодцом, врач в ЖК меня хвалила, мол прибавки маленькие, умничка. А эта умничка уж очень обрадовалась, что она молодец и начала съедать в день по 2 ромовые бабы, по 2 тарелки супа, просто магическая цифра 2. Вес пошел вверх со скоростью выше, чем золотая молодежь гоняет по ночным дорогам.
Ну раз начала толстеть, что уж? "Побалую себя, после родов-то точно сброшу"-думала я. И последний месяц я вообще перестала себя сдерживать. В общем, в роддом я приехала с весом 94,4. Итого за всю беременность больше 20 кг прибавки.
После родов я сразу села на строжайшую диету для кормящих (и удачно присоседившихся желающих похудеть). Вес уходил быстро, висячий живот нужно было качать, тереть, мять и продолжать правильное питание, все было решаемо. Я дошла до веса меньше 70 кг за 2-3 месяца.
А вот дальше начались качели. Я даже не могу посчитать сколько раз я доходила до веса под 80 и сбрасывала его до 73-74. Я начинала строгое ПП, я пробовала интуитивное питание, я пыталась просто исключить основную запрещенку, я даже участвовала в марафоне и заняла второе место. Но все шло по стандартной схеме " Начинаем - сбрасываем 3-5-8 кг - срыв". В итоге я дошла до максимума (я надеюсь, что это мой максимум и я пойду только на сброс, а не на набор). Я не буду показывать фото за два года, потому что все и так понятно.
Что я имею на сегодняшний день?
30 лет. Вес 85 килограмм. Мои знакомые спрашивают, когда у меня срок и не двойню ли мы ждем. Я не покупаю вещи, потому что я не могу видеть размер 50 и нести его для себя в примерочную. У меня появилась одышка и сильная боль в коленях. Я хочу быть молодой, здоровой и стройной. И я начинаю все заново. Я выбрала этот путь потому что я хочу снова доказать себе, что я смогу. Здесь я буду выкладывать все, что сопровождает меня каждый день. Рацион, мои мысли, мои знания, мои страхи и то, о чем часто не принято говорить. Я очень надеюсь, что найду здесь свою аудиторию, которая поможет добиться мне своей цели. Жиру-бой!
Ну что? Поехали?
Просьба ставить лайки, если вам будет интересна информация, так я смогу понять в каком направлении мне идти.