Правильный настрой обязателен в практике йоги. Всем известно, что мысли материальны и часто в жизни сбывается то, о чём мы подумаем. Нередко осуществляются все наши страхи и опасения, при этом надежды могут и не оправдаться. Именно поэтому в народе говорят: « Не буди лихо, пока оно тихо». Если часто эмоционально переживать наихудший вариант течения событий — его можно невольно притянуть к себе.
Что же происходит с позитивными, хорошими мыслями? Как получается так, что надежды не реализуются, а мечты не воплощаются в реальность? Это можно объяснить тем, что наши мечтания абстрактны, мы можем о чём то помечтать однажды, а затем мечтания уходят совсем в другом направлении. До тех пор, пока мечта не станет задачей, требующей труда, затрат сил и энергии, он не сможет осуществиться. Йога учит управлять своими мыслями, эмоциями с тем, чтобы не расходовать мыслительную энергию попусту.
Что же надо сделать, чтобы мечты сбывались? Здесь всё просто: требуется облекать их в конкретные задачи, ограничивать промежуток времени на реализацию, продумать методы решения. Тогда это уже нечто осязаемое, а не абстрактные мечтания. Важно устранять все сомнения, которые мешают добиться желаемого. Только позитивные мысли помогут добиться желаемого результата. Какие бы ни были проблемы, всегда надо помнить о том, что может быть намного хуже.
Для достижения успеха иной раз надо менять свой мир и своё окружение. Можно прогуляться в парке, съездить на природу, встретиться с друзьями. В конце концов, сменить внешний имидж и причёску. Не надо поддаваться депрессии, каков бы ни был повод для этого — потом выбраться бывает сложно. Йога очень хорошо ставит мысли и чувства на место — регулярная практика укрепляет тело. Здоровое тело всегда рождает здоровые мысли. Используйте силу своей позитивной мысли и обретите счастье!
Интересная статья? Ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал, чтобы всегда быть в курсе свежих новостей.