Гормоны – это биологически активные вещества, вырабатываемые железами внутренней секреции, а также некоторыми органами экзокринной системы.
Их содержание в крови и количественное соотношение называют гормональным фоном. Они оказывают сильное влияние на состояние и деятельность человеческого организма.
Вот 10 фактов о гормонах, которые важно знать:
1. Гормональный фон постоянно меняется, наиболее сильные изменения происходят в первые 17 лет жизни и во время беременности у женщин.
2. На содержание тех или иных гормонов в крови влияет питание, окружающие люди, наследственность, образ жизни, время года, фаза менструального цикла у женщин.
3. Управляют нашим настроением, поведением, реакциями, эмоциями, сном, питанием, тягой к алкоголю и наркотикам, здоровьем, работоспособностью, половым влечением
4. Притягивают или отталкивают людей друг от друга
5. От гормонов зависит внешний облик человека, его привлекательность и сексуальность
6. Гормоны управляют нашими привычками, изменив гормональный фон, можно избавится от вредных привычек
7. Когда меняется гормональный фон человека сильно "колбасит". Это проявляется в резких перепадах настроения, ухудшении самочувствия и нестабильном эмоциональном состоянии
8. Женщины более подвержены влиянию гормонов, чем мужчины, и чаще испытывают изменения гормонального фона
9. Являются причиной приязанности к людям, вещам, событиям, а так же причиной страданий при расставании с ними
10. От состава гормонов в крови зависит, каких людей и какие события вы притягиваете в свою жизнь. Меняя гормональный фон, можно изменить свою жизнь и внешность до неузнаваемости.