Меньше знают, крепче спят. ⠀
Какой секрет раскрывает это убеждение о человеке?
⠀
Например, у меня есть что-то хорошее или плохое, но я им не делюсь, потому что меньше знают - крепче спят. Именно по этой причине, а не потому, что я не особо нуждаюсь в задушевных беседах.
⠀
Эта фраза о нарушенной базовой безопасности
⠀
Базовая безопасность формируется у нас на первом году жизни (подробнее в моем видео на Ютубе). Если все ок, то у нас есть убеждения:
Я хороший.
Люди хорошие.
Мир хороший.
⠀
Если что-то пошло не так (например, мама и ребенок были разлучены на большой для ребенка срок, рано отдали в д/с, сами родители тревожные и окружали ребенка 94 амулетами от сглаза или на каждом шагу кричали: "упадешь"), то нужно все время быть на чеку, т.к. окружающий мир опасен и только и ждёт момента подсунуть тебе "трюфель".
⠀
И тогда я верю, что другие люди не спят, сочиняя мне козни, моему счастью обязательно будут завидовать,а не радоваться, нужно соблюдать какие-то условности, чтобы не потерять свое счастье, т.к.другие люди намного могущественнее меня, а мир только и ждёт, когда я ошибусь, чтобы наказать меня
⠀
Такие убеждения вносят лишнюю тревогу в жизнь, а значит и усиливают функции контроля. И вот уже вы получаете счастье с примесью напряжения и выкручиваете шиш в кармане, чтобы побороть врага.
⠀
Конечно, есть люди завидующие, но всемогущими их делаем мы сами в нашей голове. Эдакий Сталин, от которого поблажек не жди.
⠀
Кстати о Сталине. Революции, раскулачивание, создание колхозов, доносы и вынужденность прятать и молчать, если у тебя есть что-то, чего нет у других, сыграли не последнюю роль в привычке бояться огласки. Кстати, кто позавидовал клапану моей посудомойки?
⠀
Но давайте учитывать и исторический контекст. Если у вас ситуация не как у моего 8-летнего знакомого: "мама сказала никому не говорить, что у нас свой бизнес, мы скрываем налоги", то доноса и ссылки можно не бояться).
⠀
Предлагаю найти скрытую выгоду от этих страхов. представьте свою жизнь без них и постоянной оглядки на других, что изменилось в вашей жизни?
Возможно, из нее ушло ощущение собственной избранности? Или стало легче?
Психолог Марина Гогуева