Жизнь человека, как калейдоскоп событий, есть яркие и тусклые, радостные и грустные.
Часто эту историю вспоминаю: мой клиент, девушка , стояла перед выбором, уезжать или нет в другой город.
Мы использовали в работе метафорические карты. Я предложила достать карту, которая покажет ее состояние после переезда в этот город.
Вы что видите на этой карте? Я вижу девушку , на которую с восхищением смотрят поклонники.
Моя клиентка увидела что-то противоположное. Она сказала: « Все понятно. Я не еду. Я там буду одинока».
Да нам, свойственно застревать в негативе. Карта всего лишь подтверждает эту тенденцию.
Я давно заметила, что мы чаще думаем, не о том, чего хотим, а том, чего Не хотим.
И перемен боимся, вместо того, что бы радоваться им.
И о других думаем больше, чем о себе.
И обижаемся чаще, чем благодарим.
И жалеем, вместо того, что бы верить .
Уверенно так говорю об этом, почему?
Потому что сама такая. К счастью, уже не всегда. Уже научилась «ловить» себя на негати