Мария Кожевникова (-27 кг)
В июле 2017 года Маша вновь стала мамой. За третью беременность она набрала 27 кг – это меньше, чем за предыдущие две, но формы актрисы явно округлились. Это заметно на фото, которое Кожевникова спустя некоторое время после родов выложила в своем аккаунте. Поклонники вместо того, чтобы поддержать молодую маму, обрушились на нее со шквалом критики, что в тот момент ее сильно расстроило. И вот спустя год она с гордостью демонстрирует безупречную фигуру.
«Ну и кто там говорил, что я не стану прежней ?! «Жирная», «толстая», «обабилась» - такие слова я читала в прессе, такие слова слышат миллионы женщин...
Этот пост посвящён всем МАМОЧКАМ! Вы прекрасны в любом весе, а самое главное Вы сотворили чудо, подарили ЖИЗНЬ!!!»
Юлия Михалкова (-15 кг)
Михалкова всегда была «пышечкой», оттого всеобщее удивление еще больше возросло, когда в мае на одной из презентаций она появилась изрядно похудевшей и похорошевшей. 44-летня актриса сбросила более 15 кг благодаря утренним пробежками и индивидуальной диете.
«Теперь в ход пойдут каблуки и заранее припасённые короткие платья»
Игорь Крутой (-20кг)
Вряд ли кто-то мог упрекнуть композитора в плохой форме, но за последние месяцы он похудел более чем на 20 кг. Причиной тому послужило серьезное заболевание. Вот уже несколько лет Игорь Яковлевич болен сахарным диабетом и вынужден соблюдать строгую диету. Сейчас его рацион состоит из свежих овощей, фруктов, морепродуктов и мясных блюд, приготовленных на пару.
Елена Малышева (-15 кг)
57-летнюю телеведущую тоже захватила волна всеобщего похудения. Она решила стать более стройной в преддверие премии "Призвание", где награждают лучших врачей страны.
Результатами Малышева поделилась в своем Instagram.
«Али я не царица?!?!?!?!»
Маша Малиновская (-15 кг)
Окружающие не могли не заметить, как похудела и похорошела 34-летняя звезда. В одном из своих интервью она рассказала, что после очередного отпуска сильно поправилась, и чтобы вернуться к прежней форме села на тайскую диету. Также Маша несколько раз в неделю занимается с личным тренером. Результат налицо.
Настя Каменских (-24 кг)
В одном из интервью певица призналась, что с 18 лет боролась с лишними килограммами. Все это время ею двигало желание быть привлекательной ради успеха в карьере. Насте удавалось сбросить 5-10 кг, но вес возвращался снова. Лишь к 27 годам она осознала, что стройность нужна не для красоты, а для здоровья. Певица занялась спортом, стала соблюдать режим дня и вести подсчет калорий. В результате ей удалось похудеть на 3 размера.
«Нельзя стимулировать себя ненавистью к собственным формам. Потому что тогда обиженное тело начинает мстить, требуя чего-нибудь вкусненького и сладенького».
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Читайте также:
- 20 кг и более: вдохновляющие примеры похудения российских звезд
Мужчины тоже худеют: 10 российских знаменитостей, изменившихся до неузнаваемости (Часть 1)
Мужчины тоже худеют: 10 российских знаменитостей, изменившихся до неузнаваемости (Часть 2)
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Если статья вам понравилась, ставьте лайк и подписывайтесь на канал - ваша лента будет еще интереснее!