Спираль - элемент в фигурном катании, когда фигурист скользит на одной ноге, а свободная нога поднята выше уровня бедра опорной. Если предположить, что фигурист будет скользить в таком положении до полной остановки, его траектория будет спиралью. Отсюда и название. До 2012 года последовательность спиралей была обязательным элементом короткой программы в женском одиночном катании. Затем ее отменили. Некоторые спортсменки всё равно продолжают включать этот элемент в свои постановки - уж очень это красиво! Кто же справлялся со спиралями лучше всех? Саша Коэн Американская фигуристка с русскими корнями поражала своей растяжкой. Разумеется и спирали у нее были впечатляющими. Юлия Липницкая Еще одна спортсменка с запредельной растяжкой. Такие позиции в спиралях пока не превзошел никто. Грейси Голд Грейси не может похвастаться супер-растяжкой, но спирали у нее получаются не менее эффектно. Они у нее всегда грандиозные, под мажорные ноты музыки и через весь каток. Ирина Слуцкая Спирали Ирины