Найти тему
sncmedia.ru

Сюрприз: что произойдет с организмом, если вы перестанете пить алкоголь

Оглавление

Наконец-то пятница, а значит, сегодня вы на 99,9% окажетесь в баре (ну или в просто приятной компании) за бокалом игристого или чего покрепче. Самое время пошатнуть ваш энтузиазм короля вечеринок и узнать, что будет с вашим организмом, если вы откажетесь от любимого винишка (и всего остального алкогольного).

РЕЗУЛЬТАТ НА ЛИЦО 

Попробуйте ради эксперимента отказаться от алкоголя и сами увидите, как это повлияет на внешний вид. Особенно заметными будут перемены в увлажненности кожи и цвете лица. Не стоит забывать, что алкоголь влияет на многие наши органы и системы, в том числе на так называемые диуретические гормоны, например, вазопрессин, который отвечает за уровень воды в организме и за сужение кровеносных сосудов. Поэтому, если мы перестаем потреблять алкоголь, то предотвращаем обезвоживание, насыщение кожи влагой происходит быстрее и кровеносные сосуды не подвергаются изменениям. Результат: улучшается насыщение кожи кислородом, будете выглядеть свежо и красиво.

-2

СОН КАК У МЛАДЕНЦА (И НЕ ТОЛЬКО)

Алкоголь влияет на нейронную связь головного мозга. При его потреблении она значительно снижается, а это ведет к недосыпу и ухудшению памяти. Отказ от алкоголя приведет вас к хорошему сну, быстрому запоминанию информации и улучшению концентрации. Вжух!

-3

МОЖНО ДАЖЕ ПОХУДЕТЬ 

При употреблении алкоголя, все вкусовые рецепторы обостряются, и вкус еды становится ярче, а также притупляется внимание и концентрация. В связи с этим мы можем съесть много (очень много) пищи, которая повлияет на лишнюю массу тела и отложится в спасательным кругом на животе. Собственно и сам алкоголь очень калориен и от его частого употребления уже можно потолстеть.

-4

ПОВЫШЕНИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ

Принято считать, что небольшое количество алкоголя является профилактикой атеросклероза (образования холестериновых бляшек на сосудистых стенках). Но для каждого человека есть своя доза, определить которую бывает крайне сложно, а при излишнем употреблении мы наоборот способствуем образованию вредных жиров на сосудистых стенках, что влияет на работу сердца. 

-5

В свою очередь, при больших нагрузках у нас появляется отдышка, снижается выносливость, мы значительно быстрее устаем и зачастую бывает сложно подняться по лестнице. Итог: попрощайтесь с алкоголем и в вашем организме появится легкость, повысится выносливость, нормализуется водно-солевой баланс, а бонусом будет хорошая кожа.

В вопросах красоты без алкоголя разбирались вместе с Оксаной Дугиной, косметологом и тренером компании «Академия Научной Красоты».

Поднимем бокалы? Ставьте "Нравится"!

ЧИТАТЬ ЕЩЕ:

7 правил, которые помогут избежать высыпаний на коже после перелета

Как влезть в купальник и не испортить себе здоровье на всю жизнь