Вишня: ягоды, ветки, листья – все на пользу здоровью!
— Про вишню у меня сложные воспоминания, - бабушка перебирала купленные ягоды. – Я их есть любила, а меня ее собирать заставляли. Сушили, варенье делали, компоты… И никто не задумывался, какая она полезная!
1. В ней много йода, марганца, фолиевой кислоты, витаминов. Вишня помогает бороться с воспалительными процессами в организме и повышает иммунитет. Впрочем, это общее свойство всех натурпродуктов.
2. Вишня улучшает тонус капилляров – а тем самым состояние кожи – и противостоит старению.
3. Всего одна горсточка ягод в день выводит из нашего организма избыток мочевой кислоты. Возможно, поэтому она является хорошим профилактическим средством против артритов, артрозов и прочих болезней суставов.
4. Вишня положительно влияет на нервную систему, улучшает сон.
5. Но самое главное качество вишни – ее «кровавый» цвет. Да-да! Просто он обусловлен наличием в ней огромного количества железа. Что дает нам железо? Повышает гемоглобин. Поэтому для улучшения качества крови, правильной работы кроветворных органов и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний вишня – необходимый продукт.
Но вишня примечательна и тем, что в ней полезны и почти все несъедобные части!
• Из плодоножек получается замечательный мочегонный чай, который еще и избавляет от отеков, а также полезен для суставов.
• Из веток вишни можно сварить противопоносный отвар, а из свежих листьев в молоке – эффективное средство при желтухах различного происхождения. Также свежие листья мы в детстве, как подорожник, прикладывали при наружных кровотечениях.
• А косточки вишен «богаты» синильной кислотой – сильнейшим ядом, который можно использовать и во благо. Потом расскажу…
— А еще, - бабушка улыбнулась, - мы с нее клей жевали. Сейчас эту фразу уже и не поймет никто…