Сколько раз когда вы были маленькими, родители вам говорили: выплюни жвачку!?)) Сейчас не позволяйте кому-то говорить вам избавиться от жвачки! Нет, не потому что вы уже взрослые. Просто жвачка может быть полезна для вас!
В этой статье мы расскажем в каких ситуациях вам может помочь жвачка!
Это простое и эффективное средство борьбы со стрессом
Жевать жвачку, надувать и лопать пузыри, когда вы нервничаете, злитесь, испытываете стресс, может быть полезным для вас. Когда вы жуете жвачку, она помогает немного освободить ту негативную энергию, которую вы накопили и переключить внимание. Вы раздражены, опаздываете на работу, ваша девушка забыла про ваш день рождения - попробуйте пожевать жвачку. Возможно вам станет легче)
Жвачка помогает обуздать аппетит
Кому нужна еда, если вы постоянно жуете жвачку? Если вы не готовы на голодные муки в желании похудеть, самое время подумать о жевательной резинке. Особенно между приемами пищи.
Если вы любите сладости, то жевательная резинка может заменить их. Сегодня легко найти любой ассортимент ароматов и вкусов жвачки. Лучше, конечно, выбирать жвачку без содержания сахара. Но если вас беспокоит тот факт, что жвачка содержит около 8 калорий - не переживайте! По мнению некоторых исследователей, жевание жвачки в течение часа сжигает примерно 11 калорий. Что скажите?))
Она помогает вам не уснуть
Не нравится повышенное возбуждение, которое дает кофе и энергетические напитки? Вместо этого жуйте жвачку. Согласно некоторым исследованиям, жевательная резинка помогает бороться с сонливостью, улучшая уровень бдительности и концентрации. Жевание жвачки может помочь вам не уснуть ночью во время вождения на большие расстояния или учебы.
Жевательная резинка очищает зубы
Жуйте жвачку каждый раз, когда вы чувствуете, что вашим зубам требуется чистка. Лучше выбирать жвачку с заменителем сахара, например с ксилитолом. Помимо отличного вкуса жевательной резинки, эксперты говорят, что этот сахариновый химикат стимулирует производство слюны, тем самым помогая сохранить поверхность зубов чистой.
С сияющей улыбкой и свежим дыханием низкая уверенность в себе должна быть наименьшей из ваших проблем.
Она помогает побороть расстройство желудка
Жевательная резинка после еды помогает не только освежить дыхание, но и поможет избавиться от расстройства желудка. Особенно, если вы выбираете мятную жвачку, которая помогает повысить моторику желудочно-кишечного тракта. Кроме того, ее жевание способствует выработке слюны, которая помогает нейтрализовать избыток кислот в желудке.
Жевательная резинка помогает снять заложенность в ушах во время полетов
Ищете быстрый и эффективный способ положить конец этой неприятной боли в ушах во время взлета и посадки самолета? Попробуйте жевать жвачку! Зевота, питье воды может работать так же эффективно от заложенности в ушах во время полетов. Но если они вам не помогают, тогда попробуйте жвачку!)
Есть ли другие причины, почему вы сторонник жевательной резинки? Расскажите нам)
Обращаем ваше внимание, что если у вас есть проблемы с желудком, другие противопоказания или индивидуальная непереносимость, то вам не следует использовать жвачку.