- Обращали ли вы внимание на боли в спине и в коленях? Это может быть симптомом межпозвонковой грыжи или протрузию позвоночника! Вот и наша следующая героиня столкнулась с этим недугом.
Знакомьтесь, наша пациентка Салтанат Жалгасбаева. “После 50-ти лет работа у меня была связана с компьютером: деловая переписка, планы, отчеты. Не заметила момент, когда начала себя неважно чувствовать. Одновременно начали болеть спина, колени. Боли в спине терпела, а боли в коленях отнесла к давнишним проблемам с венами. Ангиохирург прописал венотоники и все лечение — ничего не помогало. Спина болела все больше, к тому же после часа работы у компьютера стала впадать чуть ли не в обморочное состояние, было настолько нехорошо. Совпало ещё и с физическими нагрузками в связи с переездом. Думала, надорвала почки - так как болело не в районе позвоночника, а как-то по бокам. Нефролог сразу сказала, что мне явно не к ней, а к неврологу. Снимок в одной из клиник города показал грыжу и протрузию позвоночника в поясничном отделе.
Услышав диагноз, я пришла в состояние шока, казалось, жизнь кончилась, а я любительница активного отдыха. Правда спортом регулярно не занималась. К счастью, в первый же день, когда я со слезами рассказывала о своём диагнозе, родственница произнесла слова “Бубновский”, “только это спасёт”. Тут же зашла в интернет, почитала, посмотрела и приняла решение.
Было большой радостью узнать, что в нашем городе есть его центры.
В июле 2011 года впервые пришла в Центр. Принимал меня Леонид Леонидович Ли, очень внимательно, грамотно, дотошно. Постоянно же курирует главный врач, реабилитолог центров доктора Бубновского города Алматы Александр Александрович Дорофеев.
Первое время было тяжело, после лечебных занятий приходила домой и лежала некоторое время. Результат почувствовала уже после первого месяца, спина отпустила, самочувствие было просто на взлёте. Приняла решение не бросать занятия, ведь с возрастом организм надо поддерживать постоянно.
Незадолго до этих событий у меня уже были гормональные сбои, появилась гипертензия. Тогда мне сказали, что теперь таблетки от давления придётся принимать до конца жизни.
- С началом занятий в центре Бубновского о высоком давлении просто забыла. Попутно ушел лишний вес. Долго не проходили боли в колене, тогда Александр Александрович пересмотрел мои упражнения и это помогло.
Со временем посещения спортзала построила в “поддерживающем” режиме, не очень часто, не очень редко. В прошлом году в своей новой квартире установила МТБ (многофункциональный тренажер Бубновского), очень довольна. Центр Бубновского все равно время от времени посещаю, не только, чтобы получить более полный комплекс упражнений (дома конечно всего одна стойка), но и чтобы увидеть уже родные лица докторов, инструкторов, да и всех сотрудников. Постоянно пропагандирую методику Бубновского, родню, друзей привожу. Не многие остаются (у каждого свои причины), но многие согласны, что однозначно мой пример показателен.
Огромное спасибо С.М. Бубновскому и людям, открывшим эти центры у нас в стране. Отдельно благодарность и пожелания процветания всем сотрудникам центров Бубновского в Алматы.
Наверное я если не единственная, то одна из немногих, кто обошелся без лекарств и операций до прихода в центр Бубновского!”
Мы очень рады, когда наши пациенты идут на поправку! Лучшей награды просто не придумать. Спасибо, Салтанат, за этот подробный отзыв! Желаем вам огромного терпения и железного здоровья!