Девочки прекрасно знают, что красивое платье прекрасно сидит на идеальной фигурке, поэтому в народе повелось снижать вес перед знаменательным событием, праздником или летним отдыхом на морях. А когда не получается достичь желаемого результата к праздничной дате, забываем обо всех советах, рекомендациях и правильных продуктах.
В результате - вес возвращается с еще +1.
Стоит ли Вам ждать какого-либо повода, чтобы начать корректировать свою фигуру?
Неужели, окружающие Вас люди или дорогое платье (на 2 размера меньше) достойны большего внимания, чем Вы сами?
Вот смотрите.
Когда Вы решаетесь похудеть, чтобы влезть в купленное сногсшибательное платье, Вы делаете все, что дает надежду избавиться от нескольких килограммов. Не проще ли было бы следить за своей фигуркой каждый день, чтобы она постоянно выглядела идеально для этого шикарного платья? Поверьте, это на много проще и полезнее для Вашего здоровья.
Дело в том, что
резкое снижение веса ничем хорошим не отзывается для Вашего здоровья
Возьмём к примеру, сердце. Важный орган, не правда ли?
Так вот это сердце качает кровь по Вашему телу. Чем больше вес, тем больше образуется кровеносных сосудов и тем больше нагрузка на этот маленький орган в Вашей груди. И совсем не удивительно, что от такой постоянной нагрузки оно быстро выходит из строя. А после резкого снижения веса (уменьшается количество капилляров и нагрузка на сердце), как правило, приходит такое же резкое возвращение веса, если не продолжать придерживаться здорового питания.
Такая гармошка вводит в заблуждение сердце и его ритм нарушается. Ну кто сможет постоянно работать меняя резко темп выполнения задания и не запутается?
Поэтому, девочки, следите за своей фигуркой каждый день, тогда не придется мучиться перед предстоящим событием, а выглядеть Вы будете всегда безупречно.
Полюбите себя и пересмотрите свой рацион дня под прицелом здоровья и хорошего самочувствия. А если будут вопросы, задавайте их на нашем сайте - Красота и Баланс.
Хорошего Вам дня и прекрасного самочувствия!
Ставьте "лайки" и подписывайтесь на канал, у нас еще много интересного.
Работаем для Вас! Красота и Баланс. Вы уже с нами?