Стопа здорового человека имеет устройство, которое формируется напряжением мышц и связок. Это позволяет стопе являться "амортизатором", защищая опорно-двигательный аппарат от ударных нагрузок при прыжках, ходьбе и беге.
Если мышцы и связки стоп неправильно развиваются или ослабевают, стопы становятся плоскими, а ударные нагрузки приходятся на суставы ног и позвоночник, поэтому мышцы ног значительно перенапрягаются, связки растягиваются, а на позвоночник идет большая нагрузка.
Если болят суставы, варусные или вальгусные нарушения (кривые ноги), проблемы с позвоночником - это признак того, что Вам необходимы ортопедические стельки! И, конечно, при диагнозе "плоскостопие".
Самые лучшие стельки - индивидуальные. Врач осматривает Ваши стопы, делает замеры, снимки и изготавливает стельки точно по Вашей ноге с вкладышами, которые помогают именно Вам.
Существует несколько методик и материалов: все подбирается индивидуально.
Но запомните одно: при любых проблемах с суставами, позвоноч